この「リフレクソロジー」足裏やハンド、ヘッドが有名ですが「耳つぼ」があるように、
「耳リフレクソロジー」もあります。
リフレクソロジーは身体の末端に存在しています
「ツボ」と同じです。
まず
「耳を引っ張る」という方法
意識するのは、耳の形って「胎児」の形で表現されます。
ということは、耳たぶが頭にあたり、首、肩、背中にあたり耳の上部が腰の部分にあたるということ
ただ耳を引っ張るだけでも効果はありますが、この部分が身体のどこにあたるか意識しながら引っ張ることで、さらに効果があるんですよ
「耳と頭蓋骨の際を人さし指と中指で上下にさする」
この部分リンパが集まっていますのでリフトＵＰ効果があります
耳はヘアースタイルによっては外気にさらされている部位ですし、
感覚が鈍い部分で血液型検査でも耳たぶから採血したりするところからもわかります。
案外意識されていない部位だからか？「耳リフレクソロジー」は身体が温まりますよ
気軽にできるので試されてください
頭と直結しているので、頭がスッキリします
夜より朝がお勧めですまた痛く感じたりする部分も左右で違いますよ。意識されてみてくださいね