ペコラってこんな人
24年間彼氏なし状態だった当時50才のペコラが「女神の講座」の内容を結婚相談所で試し、半年足らずで彼が出来、いきなり溺愛されました。
結婚前提で、ほとんど不満のない順調な交際をしていた3ヶ月目のある日、突然、彼が病に倒れてしまうという事態に
失意の中、女神の講座創始者まりあさんより依頼されていた「女神の講座」を書き起こした際に「これを知らない女性がいるのは社会の損失。」と思い立ち、まりあさんに許可を得て、書き起こした内容と自身の実践経験をもとに「女神の講座」を伝える活動をしています。
※もっと詳しい、いきさつやペコラの暑苦しいまでの
「女神の講座」への想いはこちらから
こんにちは
水瓶座♀ペコラです。
元旦に大きな地震が
起きてしまいました。
私のいる新潟でも
かなり長い間揺れがあって
「一体どうなるんだろう」と
今後も含めて
不安になった方も大勢いると思います。
こんな時、問題なのが
不安を感じてどんどん芋ずる的に
不安や恐怖を呼び寄せてしまうこと。
こうなってしまうと
正常な判断力が持てず
次から次に
問題を呼び込んでしまいます。
不安や恐怖に苛まれている時
これをペコラは
マインドに翻弄されてぐるぐるしている
と表現していますが
そんな時のあなたに問いかけて欲しい
「それは
本当の自分自身
ですか
」
と
きっと、翻弄されて
ぐるぐるしている自分は
本当の自分ではないと
答えるのではないでしょうか。
本来の自分自身に
戻りましょう。
敢えて「戻る」と表現しているのは
どんな人の中にも
「動じない自分」というのが
存在していると思っているからです。
そして
自分自身の状態を良く見極めて
恐怖感が強いなら
ある程度の情報収集をしたら
メディアが報道する
ショッキングな映像などは
見続けないとか
（恐怖感煽るエネルギーが強いので）
普段から災害に備えて
枕元に災害用のリュックを
備えておくとか
色々な対策がありますよね。
自分がやれることをやっておくのも
大事ですよね。
そして
こういう時は
呼吸が浅くなってしまうので
意識的に
ゆっくり吐いて吸ってを
繰り返していくと
徐々に落ち着いて来ると思います。
ペコラは以前は
マインドのぐるぐるに翻弄される
不安感の強い方の人間だったと
思います。
だけど、昨年、徹底的に
自分と向き合って
メンタルが以前より強くなったと
実感しています。
普段から自分自身との繋がりを
強く持っていると
不安や恐怖を感じても
立ち直りが早いです。
そして自分を守ってくれている
存在との繋がりも
信じられるようになってきます。
これが本来のスピリチュアルな
在り方だと思っています。
こんな時だからこそ
不安に翻弄されない強い意志力を
普段から育んでおくのが大事なんです。
今からでも遅くありませんよ。
特にこれからの時代は
こうしたメンタルを身に付けておくのは
非常に大事だと思いました。
こういうことの一つ一つが
大難を小難に変えていくことにも
繋がるのではないでしょうか。
いたずらに情報に翻弄されない
自分を創っていく。
どういう在り方の自分でいたいのか
普段から考えておくといいと思います。
では、またね～
※注：
不安や恐怖を感じるのは当然です。
ですが
それを感じないように
打ち消すように
「大丈夫、大丈夫」と言っても
根底は不安を感じているので
解決しません。
ますます大丈夫じゃない自分を
感じてしまいます。
まずは不安や恐怖を感じる。
そして解放していくのが重要です。
そこから本来の自分に戻るよう
転換していくんです。
この順番が大事なので
よく覚えておいてくださいね。
最近、ペコラの読んでる本です。
心の在り方について耳の痛いところも
あるけど「なるほど～」と納得します。
特に心理的要因が体型を形作っていたり
病気の原因になっていること
興味深く読んでいます。
必要ない思い込み外していきましょう。
そして特に2冊目の
「からだの声を聞きなさい２」は
子育て中のご両親が知っておくと
非常に有益な情報があると思いました。
自分の親との課題が子どもを通して
炙り出されてくるんです。
自分をこの世に出るきっかけとなった
親との問題を解決することが
結局は
自分の人生をより良く生きていくことに
繋がっているんですね。
※このブログは
今まで学んできたことに対する
ペコラの見解であり
採用するかどうかは
自己責任で判断願います。
またペコラ自身も発展途上なので
そうそうないとは思いますが
以前発信していたことと
今後、稀に考えが変わる可能性も
あり得ることをご承知おきくださいね。
