はぴスピ☆カウンセラーかおりです。
友人とリラックスして、お茶しながら、
いっぱいお話するのが、とても幸せなひと時です
誰かの悪口や、愚痴や嘆きではなく、
心のあり方、心の成長、未来への夢、
お互いの本音、を交わしていくうちに、
とても大切なことを吸収しています。
話すことで、より自分の感情と出来事が区別できて、
自分のことが客観的にみれたり、
心が整理できたりします。
そして、聞いている方も、その人を通して聞くことによって、
自分の中にも、それがあることが気づいたり、
すごくよ分かったりします。
とてもとても大切な作業だなあと感じています。
セミナーや勉強会へ行ってインプットも大切だけれども、
人との分かち合いの中で、分かるものってすごくあります。
この間のその分かち合いの中で、
とてもはっとして、そうそう！！それって大事だなあと
印象に残ったフレーズがあります。
「自分の気持ちを優先する」ということ。
今まで、
いい人に思われたい、
嫌われたくない、
仕事ができないと思われたくない、
母親として、妻として～しなければいけない
などなど、自分の気持ちより、
～すべき、～しなければいけないを優先してきたような気がします。
そして、常にいらいらしていました。
「自分の気持ち」さえ、気づかなかったのです。
本当の「自分の気持ちを優先する」ために
素直の自分の気持ちを伝えないといけません！！
嫌われないだろうか、
離れていかないだろうか、
怖いかもしれません！！
でも、素直で本音で、向かい合うことが、
お互いがより成長していくことだし、
何より、自分が自分の人生を責任を持って、
イキイキと生きれるようになれるんだと思います。
例えば、仕事か恋か、仕事を選ぶのでなく、恋を選ぶのでなく
自分の気持ちを優先すると、
自分が納得して、進めるのではないでしょうか？
自分の気持ちを優先できるようになると、
相手の気持ちも優先できるようになります。
そうなると、とても自由になれるような感じがします。
【残２名】はぴスピ☆カウンセリング：カフェ対面セッション
日程 ７月２１日（土）
場所 ≪カフェ リーロン にて≫ 神戸市三宮のアジアンモダンカフェ。
時間 １４：００～ 予約済み、１６：００～ 空きあり
【神戸阪神間のトータルセラピーサロン セラピカフェ優月】
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問い合わせ・ご相談・ご予約は、下記までお気軽にどうぞ。
０９０－８２０５－８３８３（オオハタ）
Email：therapycafeyuzuki@gmail.com
※完全予約制となりますので、２日前までにお申込下さい