イライラする時は我慢している時
イライラする時は
我慢をしている時です
子供にイライラした時は
1人で頑張りすぎているのかもしれません
友達にイライラした時は
嫌われないように
振る舞っているのかもしれません
恋人にイライラした時は
自分の気持ちを
伝えられてないのかもしれません
あなたが我慢している事はなんでしょう？
我慢をやめると
不思議と周りが気にならなくなります
最近イライラするなぁと思ったら
私は何を我慢しているのだろう？
と一度立ち止まって考えてみるのも
時には必要なことかもしれませんね
俺は昔いつもイライラしていました
心に余裕がなかったんですね
渋滞にイライラし
人の言動にイライラし
パートナーとは喧嘩ばかり
家族とまでぶつかり合っていました
その頃を振り返ると
仕事では朝早くから夜遅くまで
一日の大半の時間を取られていて
やりたいことができずに我慢していました
家庭でも
遊びに行くことを我慢して
自分のやりたいことをしないで
家族の為に尽くしていました
それをやめて
自分の気持ちを大切にしてから
イライラすることがほとんどなくなりました
自分でも不思議なくらいにです
イライラすることは悪いことではありません
イライラしてもいいんです
でも苦しいなら我慢をやめてみる
というのも必要かもしれませんね
これは一例で
心の奥底にある本音はみんな違います
同じ悩みでも潜在意識は違います
だからあなたに合った意識と行動が
苦しさを解消するために必要なんです
今、苦しい感情がある方は
一度自分と向き合ってみてくださいね
自分に合ったセラピストさんや
カウンセラーさんを見つけてみてください
俺も潜在意識を読み取り
どうしたら心が楽になって
幸せになれるのかを読み取るのが得意なので
必要な方はお声掛けください
現在個別レッスンは多忙な為募集していません
今月レッスンを受けられるのは
・１１月２９日の遊び家のイベント
（沖縄で１対１の対面レッスン）
・１１月３０日の満月の日グループレッスン
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興味のある方は
こころがラクになる公式ページより
詳細をご確認くださいね
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