「自分をまず優先に
・大事にする」
特にこれからの時代は、
ほんと、これに尽きると思うのです。
自分を喜ばせることを優先する
相手のことをいつも考えていると、心が満たされない
例えば、
人がどう思うかより
自分の気持ちを優先させたり、
ちょっと疲れたなと感じたら
カラダを休めたり、
ご飯つくるのが面倒なときは
お惣菜買って食べたり、
たまには美味しいスィーツ食べたり、
キレイな花を部屋に飾ったり、
ひとり静かに読書したり・・・
自分自身が満たされてないと、
人にも優しくできないですしね。
自分をまず優先に・大事に
自分を生きよう