こんにちは、セラピストの かとうりさ です。
「セラピーってどんなことするの？」
とてもよく聞かれる質問だなーと思います．
そのときによって、その方によって、
出てくる答えは違います．
そして、大切な事は、
セラピーは生きにくさ、苦しさ、どうしようもない重し、、、
そういうものを抱えている方のものであると同時に、
自分の心と体の本質を知って、
今よりもホリスティックに生きて行こう、
そういう自分と出会うため、
そういう想いを大切にするためのものでもあります．
人生の表面ではなく、自分という生命の奥深さに出会う旅．
自分には力があると知り、
持っている智慧に出会い、
育て、感謝できるよう、
サポートしていくのもセラピーです．
自分の力に出会うたび、
今よりも地に足がつき、生きている実感が生まれてくるかもしれません。
こういうセラピーにご興味のある方、
今のご自身にしっくりくると感じられた方、
それは、心のドアがノックされている音かもしれません．
いつでもご連絡下さい．
沢山の方とお会いする中で、
かとうりさ として、
特に大切にしているセラピーがあります．
マタニティ期と産後育児期の女性、男性とのセラピーです。
「どうしてこの時期なんだろう。。。」
これもよく頂くご質問です。
お子さまをご自分の人生に迎える事を考え始めてから、
人はもう一度生き直すようなダイナミックな時間を過ごします。
特にお子さまが１歳になられるあたりまで、
そわそわしたり、あくせくしたり、うまくいかないような感覚や悲しさや、
孤独感、どうしていいかわからない息詰まり、
そんな感覚を覚えるのはごく普通のことです。
子どもを育てるということは、
自分に出会い直し、生き直し、
そして大きく羽ばたく時間を過ごしているとも言い換えられます．
人生の中でかけがえのないひと時が、
心からかけがえのない時間になるよう、
そのサポートをするのも私の役目です。
ご自身に開かれ、ご自身を深め、ご自身と出会い、ご自身を生きる．
そのサポートをするのも私の役目です。
今日ここにたどり着いて下さった方、
何か心に引っかかった方、
もう少し詳しく聞いてみたいと感じられた方、
どうぞご連絡を下さい。
therapist.risa@gmail.com
楽しいとき、心が安定しているときは、ご自身を深めるチャンスです．
この先には、きっと青空が広がっています．
その感覚に出会う事をサポートするのも私の役目です．
かとうりさ
