一生使えるダイエットスキルを
教えてます
リュミエール代表
太田麻理子です
10kg以上痩せました
昨年9月からダイエット中の
つまみ細工作家
くわえ りさ ちゃん
ㅤ
今年になって10kg以上成果出してます。
ㅤ
ダイエットメニューは2月で終了したけど
引き続き
ルーシーダットンのレッスンは継続中
ルーシーダットンって
派手なポーズじゃなくてどっちかというと地味だし、
すごいハードじゃないから劇的進化もわかりにくいかもしれない。
ㅤ
なので、辞められちゃう方もいるんだけど
すごいもったいないと思うの。
ㅤ
ルーシーダットンは自己整体。
整体ってさ、
通うと60分でそこそこお値段するけど、
1回じゃどうにもならなくて、
けっこう通わないといけないでしょ?
ㅤ
それ、↑と同じ金額で
ひと月受け放題だから。
ㅤ
りさちゃんも反り腰が良くなってきたし
水橋 裕子ゆこち ルーシーも
立ち方を気をつけて
膝下のラインが綺麗になりました
ㅤ
反り腰は
前ももがたくましくなり
裏ももに脂肪がつきやすくなります
ㅤ
立ち方が悪いと
ふくらはぎの外側が張り出しやすくなります。
将来的に股関節に影響が出てくるかもしれません
ㅤ
ㅤㅤ
自己整体だけじゃなく
ダイエットにもおすすめだから
辞めちゃうのもったいないんだよ。
レッスンをお休みしてた方が
久々にレッスンに来てみると
自分の動けなさ(要は老化)に驚いてます
ㅤ
ルーシーダットンの無理のないポーズは、
知らず知らずのうちに、
体により良い大きな影響を与えてるって事なのです
各種フォームはこちら
FACEBOOKからのメッセージはこちら
Instagramからのメッセージはこちら
公式LINE