1ヶ月で体重の5%減を導く
ダイエット講師
太田麻理子です
起業スクール大人の女子校では
専門分野講師を務めております
大人の女子校・ダイエットキャンプ
起業女性がより輝ける応援をするオンラインサロン
1ヶ月起業キャンプというメニューがあり、
起業キャンプ(ダイエットキャンプ)の講師を務めています。
起業だけでなく、
自分自身の美しさにももっと目を向けていだたきだいですし、
起業には、自分の魅せ方、ブランディングも必要。
ダイエットもその一つ。
ビジネスだけでなく、ダイエットも同時進行したい、女性を応援します!
田中みきさん
大人の女子校・ダイエットキャンプ
12月にご参加の田中みきさん
歯科衛生士さんです。
早い段階で目標クリア
水分補給大切
ダイエット中でもランチ会や飲み会などありますよね。
こんな日はダイエットのポイントはお伝えしますが、基本的にダイエットお休みdayで楽しんでほしいです
だからこそ普段はダイエットに取り組んで欲しいのです。
普段、しっかりダイエットに向き合ってるので、被害(笑)は少なかったみたいですね
普段頑張ってる分、スイーツも
2.5kgって数字だけ見ると
あんまり減ってないように思う方もいますが、
体脂肪を減らせてると洋服を着た感じが俄然変わります
無事、みきさんの立てた目標達成~
12/31に成果を投稿してくださいました
ダイエットキャンプが終わった後もゆるく続けて
更に痩せているそうですよ
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