ダイエット・インストラクター
ルーシーダットン・インストラクター
ダットンワイクルー・インストラクター
モンゴルヨガ・インストラクター
太田麻理子です
起業スクール大人の女子校では
起業キャンプ講師を
（ダイエット／習慣化）
務めております
大人の女子校・ダイエットキャンプ
起業スクール・大人の女子校
１ヶ月起業キャンプという大人気メニューがあり、
その中の、
ダイエットキャンプの講師を務めています。
起業キャンプ（ダイエットキャンプ）の講師を務めています。
２０２２年のダイエットキャンプは
１４人の大所帯
ちなみに、２月は20人満席いただきました
ｵｵﾀﾏﾘｺ
起業だけでなく、自分自身の美しさにももっと目を向けていだたきだいですし、起業には、自分の魅せ方、ブランディングも必要。
ダイエットもその一つ。
ビジネスだけでなく、ダイエットも同時進行したい、女性を応援します！
アンケートをお願いしました
ダイエットキャンプにご参加いただいた方たちから
アンケートにお答えいただきました！
ダイエットキャンプを申込んだ理由は？
・体調改善
・お酒をやめずにダイエット出来ると知ったから
・麻理子さんのお茶会で、知識が深く、分かりやすく説明される方だと存じ上げていたので、ほぼ初めてのダイエットへの挑戦は、麻理子さんのところでやってみたいと思いました
・体重増加のため落としたいと思ったから
・1人だと途中で挫折してしまいそうだったから
・食べながら痩せるセオリーを信頼おけるトレーナーさんに学んでみたかった
・ダイエットしたいのと、健康・生活改善を意識したかったから
・お腹の脂肪を何とかしたくて
・死活問題なのでー！
・お友達の投稿をみて一念発起
・見た目をスッキリさせるため
・ダイエットに興味があったので
ダイエットキャンプの良かったところは？
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・カレンダーを多く埋める所
・お酒やめなくて良かった、お腹いっぱい食べれた、初めてのルーシーダットン楽しかった
・痩せる、太るメカニズムをしっかり学べたこと
・1ヶ月の表があり、それに沿って進める形とzoomからやり方がわかった
・わからないことを聞けて直しが出来たこと
・キャンプの皆さんの頑張りも見れたところと、レッスンに参加できたところ。
・こういう場合どうしたらいいかと質問を投げかけると、ためになる方法を教えていただけた。
・生活習慣の見直しが出来たこと。
・食べ物など気を付けるところを学べた。
・ルーシーダットンに参加出来たこと。
・リーズナブルで充実した指導をしていただきました
・一人だったら、まぁいいかぁーで続けられないのですが、仲間がいたのと、何よりも麻理子さんのお尻叩きで続けられています
・毎日のグラフと定期的なフォローで続けられる
・成果が出たところ
・価格
・ダイエット以前に、生活習慣を整える事にも気付きました
・食べた物を報告しなくていいのが良かった
・細かい計算がなく、ざっくりなのが良かった。
・2.5ヶ月の停滞期をするすると抜け出しました
・本格的にダイエットメニューを受けてみたいと思った
痩せた以外の変化は？
・睡眠の重要性
・お肌の調子が良くなった？！呼吸を意識するようになった。入浴後の時間の使い方が少し変わった。
・運動を始めて、汗を流すことが気持ちよく楽しかったので、毎日体を動かす習慣が身につきました
・日課になった
・身体を冷やすと、様々な不調に繋がっていく事や、栄養面で炭水化物をいかにたくさん取っていたのかがわかりました
・サラダランチの食べ易い知恵が学べた、糖質をなるべく避けだして体が軽くなった気がした
・運動や柔軟が必要だと思った。また早く寝るべきー
・今までいかに糖質を多く摂取していたかわかりました
・睡眠時間がしっかりと取れるようになりました
・血圧が下がった
・生活が改善された
・体重をはかるようになった
・1㎏も減ってはいないんですが（補足：体脂肪と筋肉の割合に変化が出た）それでも痩せたし意識が変わってきました
ｵｵﾀﾏﾘｺ
ダイエットダイエットキャンプにご興味がある方は
参考になさってくださいね。
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２０名満席いただきました
３月ダイエットキャンプ
２／８から申込みスタート予定
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1ヶ月起業キャンプとは？
起業を学ぶ女性のためのスクールである大人の女子校が主催する、起業入門者さんから中級者さんのための実践しながら起業をまなぶコースです。
売上UPを目標とした1グループ5～25名のチームで、1ヶ月で売上を上げるための行動を習慣化・継続させ、一緒に頑張る仲間をつくり起業家マインドを育てていきます。
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詳しくはこちらから
https://otonanojoshiko.com/service/business-camp/
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1ヶ月起業（ダイエット/習慣化）キャンプのお申込み
https://ws.formzu.net/dist/S93099514/
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3ヶ月起業（ダイエット/習慣化）キャンプのお申込み
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