アンケートのご協力をいただきました
ダイエットチャレンジを終えたお客様にアンケートをお願いしてます。
掲載のご了承を得た部分のみ掲載しております。
受講をご検討中の方のご参考になれば幸いです。
【体脂肪】
30.6％ → 28.2％ 2.4％減
ダイエットチャレンジ前はどんな事にお困りでしたか？
足のむくみが強く、常にパンパンだったこと。
ズボンがきつく感じていたこと。
ダイエットチャレンジをお選びいただいた理由は？
座学があり、一度知識として学んだら、
自分でいつでもダイエットに取り組めると思いました。
ダイエットの進め方を初めて聞いた時、どう思いましたか？
三日坊主の私に続けられるか不安でした。
始めてみてどうでしたか？どの位で慣れましたか？
意外に苦にならず、2,3日で慣れてきて、楽しんで取り組めました。
体重以外で痩せたと感じた事、痩せた以外で改善された事は？
むくみで指輪が指にくい込んで外れにくかったのが、
指輪のあとが指につかなくなり、スルスルと指輪が動くようになった。
又、パツンパツンだったジーンズがスルッとはけるようになった。
今後の生活はどのように進めますか？
目標の体重までまだ到達していないので、継続していきたいです。
ダイエットチャレンジの良かったところは？
オンライン上で座学とレッスンを自宅で受けれること、
ルーシーダットンレッスンは期間中受け放題というのが良かったです。
ダイエットチャレンジがオススメ方は？
どんな方でも！
改善点などあればお知らせください
特に無し
ダイエットのコツ
最近、腰周りのお肉が気になって・・・。
ダイエットしてスッキリさせたいです！
ご主人がラーメン好きで週末はラーメン屋さんに行くことが多いＫさまですが、
メニューに気をつかいながら、順調に体重減♪
そんな中、Ｋさまからのメッセージ。
実は私
秋の期間限定の月見バーガーが食べ物の中で１番の好物なんです。
でも、
今年はダイエットを頑張りたいから来年までのお預けにします
ｵｵﾀﾏﾘｺ
（なんと！すごい気合だわ）
Nさんは、
ダイエットカレンダーもマメにクリアできてるし
ルーシーダットンのレッスンも沢山参加して
結果も出てるので、
これからもその生活サイクルを崩さないのであれば
月見バーガーは食べても良いですよ♪
ホントですか！
月見バーガーを食べる時は気をつけて
その後はまたダイエット頑張ります。
ｵｵﾀﾏﾘｺ
【ダイエットのコツ】
ダイエット期間であっても、
全ての日々がダイエット一色では、ご本人にとってつらいものになります。
たまには、ダイエットの原動力を上げることもＯＫにしてます。
だからこそ！
普段はしっかりとダイエットに取り組みましょう。
しょっちょう月見バーガーでは
なかなか痩せませんからねぇ