アンケートのご協力をいただきました
ダイエットチャレンジを終えたお客様にアンケートをお願いしてます。
掲載のご了承を得た部分のみ掲載しております。
受講をご検討中の方のご参考になれば幸いです。
36.5% → 31.0 % 5.5%減
ダイエットチャレンジ前はどんな事にお困りでしたか？
YouTubeのダンス動画をやっていましたが、痩せなく続かなかったです。
ダイエットチャレンジをお選びいただいた理由は？
皆さんすごい劇的な変化を遂げられていたから。
ダイエットの進め方を初めて聞いた時、どう思いましたか？
おっ、出来るかなと思いました。
始めてみてどうでしたか？どの位で慣れましたか？
最初の1週間はきつかったです。それ以降は、慣れました。
体重以外で痩せたと感じた事、痩せた以外で改善された事は？
ズボンのゆとり、チャックがちゃんとしまる。
ウエストが10センチほど痩せました！
今後の生活はどのように進めますか？
目標達成していないので、このまま続けます。
ダイエットチャレンジの良かったところは？
ルーシーダットンが心地よく、続けられるハードさだった。
ダイエットチャレンジがオススメ方は？
痩せなくて困っている人。
産後体重が戻らない人。
改善点などあればお知らせください
先生の食事など、もう少し見たかったです。
2ヶ月間紆余曲折ありましたが、続けることができました。
自分1人では無理だったと思うので、先生、レッスンに参加している皆さんがいてくれて励みになりました。
ダイエットのコツ
体重もそうだけど、体脂肪がなかなか減らなくて・・
体脂肪も減らせるようなダイエットをしたいです。
とＡ様。
ｵｵﾀﾏﾘｺ
女性は皮下脂肪型で、
皮下脂肪の分解には時間がかかるので、
辛抱強くダイエットを継続する必要があるんですよね。
それには、
食事制限だけでは追いつきません。
ルーシーダットンのレッスンは、週に２，３回は来て欲しいな！
Ａ様は、8/1からダイエットスタートしました。
猛暑の中、慣れないダイエットご飯。
最初の1週間はかなりきつかったそうですが
1週間を乗り切った後は、慣れたそうです。
BEfore
After
ｵｵﾀﾏﾘｺ
【ダイエットのコツ】
ダイエットカレンダーのルールを全てこなし
ルーシーダットンのレッスンも積極的に参加
トータルでダイエットできたのが大きな成果を生みました！