アンケートのご協力をいただきました
ダイエットチャレンジを終えたお客様にアンケートをお願いしてます。
掲載のご了承を得た部分のみ掲載しております。
受講をご検討中の方のご参考になれば幸いです。
60日間ダイエットチャレンジ受講
Ｙさま 40代 身長161.0cm
【体 重】
62kg → 58kg 4kg減
ダイエットチャレンジ前はどんな事にお困りでしたか？
なかなか痩せない
ダイエットチャレンジをお選びいただいた理由は？
10kg痩せられる実績を見て
ダイエットの進め方を初めて聞いた時、どう思いましたか？
これならできそう
始めてみてどうでしたか？どの位で慣れましたか？
すぐに慣れた
体重以外で痩せたと感じた事、痩せた以外で改善された事は？】
便秘が解消した
今後の生活はどのように進めますか？
ゆるくやりたい
ダイエットチャレンジの良かったところは？
ルーシーダットンつき
ダイエットチャレンジがオススメ方は？
継続力と時間がある方
改善点などあればお知らせください
レッスンの時間が少ないので、
なかなかレッスンが受けられない
ダイエットのコツ
2ヶ月間で10kg痩せたいです！
とＹさま。
ｵｵﾀﾏﾘｺ
Ｙさまの
体重ですと、2ヶ月で10kgは無理があります。
健康的に痩せる為には、多くても上限は5%に留めておいた方が
安全です。
ということで、
ダイエットスタートさせたＹさま。
が、ガッツのあるＹさまは、
1ヶ月で5kg近く痩せました。
その後、2ヶ月目は、お仕事がとても忙しくなってしまい、
ダイエットどころではなくなってしまいました。
2ヶ月目は、キープの1ヶ月でした。
ｵｵﾀﾏﾘｺ
【ダイエットのコツ】
その後Ｙさまは、
レッスン後もダイエットを続けて、トータル8kg減。
当初のＹさまの目標の10kg減までもう少しなんだそうです。
途中止まる事があってもダイエットを止めてはいけません。