先日、誕生日を迎えました。
３２歳になり，
あちこちから
誕生日のメッセージを
たくさんいただきました。
ありがたいですね。^^)
誕生日を機に，
一つの目標というか，
抱負を考えました。
それは，
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自分をもっと大切にする
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ということです。
福祉関係の仕事をしていると，
自分を犠牲にして他人に尽くすことが
美徳のように思えてしまう
傾向があります。
リハビリを満足いく内容にしたい
と思うと，
いろいろやりたいことも出てきます。
やればやっただけ，
感謝してもらえます。
ボランティア的なことも多く，
お金が入ってくるわけでも
ないのですが，
自分の時間を割いてでも
何かしてあげたいと思ってしまいます。
他のスタッフとの話し合いや，
飲み会の機会も多くあります。
勉強会の企画や
他の事業者との連携の会にも
参加しています。
家事や子育てもあります。
全て自分がやりたいと思って
やっていることですし，
充実感もあるのですが，
自分の時間はどんどんなくなり，
疲労も溜まっていきます。
自分が疲れてしまうと，
やりたいことにも
手が回らなくなったり，
質が低下します。
ＮＯと言えない
私の元来の性格もあり，
板挟みになったり，
がまんしてしまったり
仕事が断れなかったり・・・
よくあります。
自分が疲れないために，
・自分の時間を大切にする。
・自分の身体を大切にする。
・自分のこころを大切にする。
ということを
徹底してやっていこうと思います。
それが，
結局は他人のために
何かをするエネルギー源に
なっていくのではないかな？
と思います！
今後とも、
よろしくお願いしますね。