自己管理!

急に寒くなったね
(とくに夜)

暑いよりは断然いいです!笑

この時期に風邪引きそうで
嫌だな～

ちゃんと管理しようっと。

しっかりお風呂浸かって
髪乾かして
厚着して
もこもこスリッパ履いて

寝ます!

だけど、昔から長袖・長ズボンという格好で寝れない、「アルプスの少女」を好きすぎた私の欠点…
どうにかして(;_;)笑

毛布を出してベッドに潜る。

それだけでも暖かくなるから
いいんだけどね

ともかく風邪には気をつけましょ～

秋山ゆりか