半月で －3.8kg / －3.2％ ♪ 3日間ファスティングレポート②

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こちらは、１つ前の記事の

【半月で －3.8kg / －3.2％ ♪ 3日間ファスティングレポート➀】

続編です♪

続けてお読み頂き、まことにありがとうございます(*´ω`*)

ではでは、今回のファスティングに「血液サラサラ酵素」を使った体感をお伝えしていきますね


私の場合はインディバや（いつも飲んでいる）サプリなども普段通り併用しての結果ではありますが、今までのファスティング経験との違いで言えば・・・

➀酵素の血液サラサラ効果で、今までのファスティングより早くデトックス効果が現れはじめた＆好転反応がしんどくなかった

②糖質が体に負担なく素早く吸収される状態になっているため、効率よく糖が脳の栄養になり空腹感をほとんど感じなかった

③すごく飲みやすい(むしろ美味しい)ので、飲む時のストレスが全くない

というのが特徴だと思いました
（数字的な結果に関しては、直近に他の酵素でファスティングをした経験がないので、具体的に比較ができずごめんなさい・・・）

特に、個人的には、最大のメリットは③でしたね

市販の「飲みやすい酵素」はほぼジュース(失礼・・・)だと思っているので、今までは老舗の「大〇酵素」などで軽くえずきながら(失礼・・・)していたので精神的にキツくて、なかなか習慣化しなかったのですが(笑)

こちらは本当に飲みやすいので、今でもお水で割って食後の「ほっと一息」のお供にしているくらいです♪

ちょっとマニアックな話になりますが・・・

人間は ホメオスタシスの働きで、血液が汚れていると「汚れている状態を維持」するために余計な食べ物が欲しくなる…のが普通です。

（これが、私が普段お客さまにお話している「食べぐせ」の原因のひとつです）

それを この血液サラサラ酵素の働きで綺麗な血液にしてあげることで、「汚れている状態がリセット」され「余計な食欲もリセット」しやすくなるんですね♪

「血液サラサラ」だけでも他の商品にはない効果であることに加え、美味しく飲めるからこそ「血液と食欲のリセット」をマメに行うことができる・・・
イコール、「つい食べ過ぎてしまう」という、すべての女性が持っているであろう普遍的かつ慢性的な悩みから解放されやすい状況を作ることができる。

しかも、時間も手間も一切かからないのです。

(むしろコーヒー淹れる方がよっぽど手間かかりますｗ)

これって すごいことだと思いませんか？

現に私は、ボディケアする時間が取れなくても自分の体を簡単にコントロールできる凄いツールが手に入り、自分の将来(健康＆美容面)に不安がなくなり、自分の人生に対してすごく前向きな気持ちになることができました

そんな大げさな・・・と思われるかもしれませんが
家事・育児・セラピスト・経営者と4足のわらじを履きながら自分の健康＆美容を気遣う生活をすることにほんとに限界を感じていたので、今回のことは私にとって大きな転機になりました

人の心や体は、「習慣」に支配されています。
食事という絶対的な習慣を変えてみることが「自分を変える」ことに繋がっていきます

最近のマイブーム「脳の仕組み」を使って、出来るだけ楽しく苦痛なく効果的なファスティングができるお手伝いをしていきたいと思っています
この記事を読んで「やってみたい」と思ってくださった方はお気軽にお声がけくださいませ

実際ファスティングを行う時には絶対に知っておかなくてはいけない「大切なこと」も書いておきたかったのですが、ちょっとまた長くなりそうなので改めて書かせて頂きますね

長い文章を最後までお読み頂き、まことに有難うございました(*´ω`*)

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半月で －3.8kg / －3.2％ ♪ 3日間ファスティングレポート➀

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早いもので、もう2月に入ってしまいましたね・・・！

今月のキャンペーンは、2/5～2/27まで美脚矯正（整体）を無料でご提供させて頂く予定です♪

近日中に詳細をご案内をお送りしますので、今しばらくお待ちくださいませ(*´ω`*)

先日LINE@にて、１つ前のblogでご紹介した　血液サラサラ酵素を使った３日間ファスティングを自分でやってみた結果を少しお伝えしたところ「詳しく知りたい」と数名の方からお問合せを頂きました

ご興味を持って頂けて うれしいです(*´ω`*)

私自身、ここ半年ほど食生活・生活習慣が乱れ 姿勢や歩き方・体の使い方など 今まで気をつけていた「心がけ」が薄れて すっかり「太りやすい体質」になってしまい、体重も増加の一途・・・
中々元に戻せず じたばたしていた矢先だったのですが
恥をしのんで 自分の数値を公表した甲斐がありました笑

元々ファスティング推奨派でしたが、今回改めて自分でトライしてみて 単純に体が変わっただけではない ほんとにたくさんの素晴らしい効果 を実感しています
みなさんにも是非シェアさせて頂きたいので、blogでもご紹介しますね

ではまず、結果からお伝えすると・・・

3日ファスティング開始時の1/14には 54.0kg / 26.4％ あった体重 / 体脂肪率が、3日ファスティング＋回復食（酵素も量を減らして飲み続けています）で、12日後には 50.5kg / 23.5％ に♪

更に1/30時点で 50.2kg / 23.2％となり、約半月で計 -3.8kg / -3.2％ 落ちています

ファスティングというとデトックスのイメージが強いと思うのですが、今回私がトライしようと思った一番の目的は、普段酷使してる内臓をしっかり休ませること。

食べすぎにより慢性的に内臓に負担がかかっていて、脂肪や余計な水分を排出しにくくなり、お腹まわりがぼてっとした状態が取れなくなっていたからです。

（お腹まわりが全部脂肪だと思っていた方・・・安心してください、むくみです 笑）

結局のところ それもデトックスではあるのですが、「内臓をしっかり休ませる」イメージで取り組んだことで、期間中に思わず食べてしまったり、終わった直後にドカ食いをして内臓にダメージを与える・・・という事を防ぎやすかったですね♪

３日間しっかり休ませてあげただけで、ぼってりずっしり重ーーーい感じだったお腹がぺーーーったんこになり、一番お肉が付いていたお尻・太ももあたりも目に見えてすっきりし、色んなところの骨格がしっかり浮きでて顔も小さくなりました

そして、数字や外見に嬉しい結果が出ただけではなく、他にも沢山のメリットが

【体の変化】

■姿勢・ラインが変わった■

デトックス効果により、硬くなっていた組織が柔軟になり重心軸が整いやすくなったことで、姿勢・体の使い方が変化した結果です

■呼吸が楽になった■

姿勢が改善したことにより呼吸もしやすく♪肺の機能がアップしたのもあるかな？

■肩こりなどの筋肉疲労が起きにくくなった■

これも↑と同じで、組織が柔軟になった事で疲労しにくく・回復しやすくなった

■むくんでもすぐ元に戻るようになった■

デトックス効果により余計な水分を代謝しやすい体に♪むくまない=脂肪もつきにくい

■血流が改善された■

ファスティングそのもののデトックス効果でもあり、これら↑の体の変化による相乗的な変化でもあります

■体調がよくなり、朝自然と早く起きられるようになった■

早起きがすごーーーく辛かったのですが、朝さわやかに起きられるように♪

【精神面の変化】

■イライラしない＆集中力が増した■

血流改善とたっぷりの栄養補給で脳に十分な栄養が供給されていること

＋血糖値の乱高下が起こらなくなった結果かな

■「食べる」ことに対する概念が変わった■

今までどれだけ無駄にものを食べていたのかを思い知りました・・・笑

食べ物を選ぶ基準が、自分が「これ食べたい」と思うか よりも 「質」重視に♪
同じタンパク質でも、お肉の量を減らしてお刺身を買ってみたり
甘いものも、飲み物の甘さだけで満足できるようになりました

■「好きなものを食べる」事に特別感が出て、日々の生活の楽しみに♡■

体のことを考えず（惰性で）好きなものを口に放り込んでいた習慣がリセットされ、「好きなものを食べること」が日々の生活の中で「ご褒美」になりました♡

育児中で、飲みに行ったり好きなお店に行けない(´Д⊂)と不満が募っていたのが あら不思議・・・「明日早起きしてゆっくりコーヒー飲むぞ～♪」と思いながら寝て翌朝にそれを実行できただけで、十分幸せを感じられるようになりました！

【生活面の変化】

■スーパーのお会計が安くなった 笑■

余計なもの(お菓子等)を買わなくなり、お肉なども少なめのパックを自然と選ぶように

■「食べる」ことに費やしていた時間の多さに気づいた■

「何たべよう？」と考える時間・食事を準備する時間・食べる時間・・・全部ひっくるめると、「食べること」にかなり時間使ってたんだなぁと実感しました

■ボディケアをする時間が作りやすくなった■

インディバを当てる・半身浴をするetc・・・食べ物を消化しきれていない状態だと体に負担がかかるので日々の生活の中でタイミングが取りづらかったのですが、特に気負うことなく１食を酵素に置き換えたり 食べてもすぐ消化できる量・質で満足できるようになったので、ボディケアの時間も取りやすくなりました♪

今思いついたものを書いてみただけでも こんなにありました、メリット

特に私は、悩みだった「時間」の問題が解決した事が すごく有難かったです

1日のうち 娘を保育園に預けることができる時間は 約8時間 
イヤイヤ期のわが子 の相手をしている間は 最低限の家事ができればいい方で
施術やご準備&片付けだけではなく 経営面のお仕事（blogを書いたり資料作成などの事務作業・技術の勉強や練習etc…）も、自分が1人になれる時間にしか出来ず 全く進まない

でも自分がリラックスする時間だってないと頑張れないし、もうほんと慢性的に時間が足りない日々・・・

時間を捻出しようと思えば、朝早く起きるしかありません 
そんな必要に迫られている状況なのに、日々の無駄な食べ過ぎで疲れをリセットできない(そして未だ何度も夜中に起こされて母ちゃんくたくた・・・な) 今までの私の体には、早起きはすごく辛いものだったんです

それが、こんなにすんなり起きられるようになるなんて・・・

体の悩みが解消しただけではなく、心にも余裕ができ、更に「もっと時間がほしい」と困っていたことまでが 思いがけず解決してしまい、一石何鳥にもなりました

「食べたい欲求」の抑制を辛いと感じるのは、当然のことだと思います。

でも １つの欲求を断っただけで こんなに沢山のメリットが手に入ることを体感し、私は「食べたい欲求」を信じられないくらい楽にコントロールできるようになりました

たった2週間で、全くの別人になったような気分

そんなわけで・・・

ほんと素晴らしい体験だったので、お客さまにも是非おすすめしたくなってしまい

今ファスティングコンサルタントというちょっとした資格のお勉強中です
（何をしても時間がかかる秋元が、珍しく動きが早い！ｗ
それくらい直感で「これだ！」と思いました）

資格を取得でき 準備が整い次第、ファスティング×美容整体×インディバで体質改善をする2週間集中コース(仮)をご提案をさせて頂く予定です
これから春に向けて みなさん色々なことに取り組まれる時期だと思いますので、今月中にご案内ができますように がんばりますね♡

最初はモニター価格でチャレンジしてくださる方を募りたいと思っておりますので、もしご興味のある方はお声がけいただけますと嬉しいです(*´ω`*)

さてさて・・・自分の感動ばかりを熱く語ってしまいましたが
この「血液サラサラ酵素」を使ったことに対する体感もご紹介しておきたいと思います

ちょっと長くなりすぎて 投稿できなかったので

記事を2つに分けますね♪
➤➤➤半月で －3.8kg / －3.2％ ♪ 3日間ファスティングレポート②


長い文章を最後までお読み頂き、本当にありがとうございます(*´ω`*)

ご予約・お問い合わせは、ぜひLINE@をご利用下さい♪

すっごい酵素 見つけました!! 6名様にプレゼントします♪

blogをご覧くださり ありがとうございます☺
大阪市中央区「堺筋本町」すぐの インディバ・美容整体サロン

total care salon  t h e o r y ＋ です♫

いきなり、衝撃画像で驚かせてしまってすみません
これね、わたしの血液画像なんです・・・

先日、同業のお客さまにお誘い頂き、お邪魔してきました♪
「良い酵素・悪い酵素を学ぶ！血液チェックの会」

参加された方のほとんどが、いわゆる「赤血球が繋がっているタイプのどろどろ」だった中・・・
▼イメージ画像です

2・3日前から消化不良でお腹がおかしい…と思っていた私は、「赤血球じたいが（こんな気持ち悪く）変形しているタイプのどろどろ」でした 笑
腸内環境がおかしなことになっている場合とかストレスで活性酸素が多い場合こういう赤血球の変形が起こるそうです
一応エステティシャンのはしくれなのに血液さらさらじゃなかっただけでもショックなうえ、見た目が衝撃的すぎて余計にショックを受けましたがｗ、思い当たるフシは多数・・・

それがですね、この会を運営(？)してらっしゃる「BHC」さんが取り扱ってらっしゃる酵素を飲んで10分後・・・
あーーーーーら不思議

なんと、赤血球のいびつな形が綺麗な丸い形に早変わりしたではありませんか

これが、「血液さらさら」の状態なんだそうです

「良い酵素・悪い酵素」

世に流通している「酵素ドリンク」と言われるものは、野菜・果物・野草などを砂糖と有用菌で発酵させて作られているのですが、一般的にはこの有用菌の数が3～20種類くらいまでに留まっている物が多く、「血液サラサラ」の効果までを期待できる商品はほとんどない そうなんです。

それをBHCさんでは 53種類の有用菌を使って3次発酵までさせる ことによって舌下からでも一瞬で吸収させることができるような低分子化に成功され

「飲んだ後すぐに血液サラサラ状態にすることのできる酵素ドリンク」として製品化されたんだそう。

現に、わたしだけじゃなくて、みなさん同じように血液さらさら～になってました♡

更に、そんなすごい酵素を作ってしまわれた会社が「酵素をメインに扱っている会社」ではないところが またすごい

今回血液をチェックして頂いた「生体血液画像分析機」の取扱いを主軸として、病院の検査などではわからない「未病」の状態をいち早く発見し予防医療・予防美容に役立てようというコンセプトで、有用菌や製法について独自の研究を重ね、この酵素を開発されたようです。

美容においても健康においても、いちばん大切で基本になるのは「血流」です。

そのために「血液さらさら」というのは本当に重要なことなんですね。

施術を行うときでも、血液がドロドロなのとサラサラなのでは結果の出方が変わってきます。

ここでそのこと↑について語るとまた熱くなって長くなるので、割愛しますが　笑

「うわーーーやばい、これ絶対飲みたい！！」と、その昔インディバに出会った時のように心を奪われまして

こちらの商品も、お取り扱いさせていただくことにしました♡

紹介してくださったあやさん、本当にありがとうございます(*´ω`*)

ニーズがどれくらいあるかわからないのでまだ現品の仕入れは行っていないのですが、先日サンプルをたくさん送って頂いた中に50mlのミニボトル 6本セットがあったので、それをまずお客さまにプレゼントさせて頂きます

たくさんのサンプルを、BHCさんありがとうございました(*´ω`*)

【1月　キャンペーン特典追加】

1/18(月)より 14,000円以上のコースをご利用くださったお客さま 先着6名様に、酵素ドリンク50mlを1本プレゼント致します♪

※価格の縛りなく先着順にしてしまうと、すでに月末頃にご予約頂いているお客さまががっかりされてしまうかもしれませんので、恐れ入りますがこの条件で設定させて頂きます(o_ _)o

どのくらいのニーズがあるのか皆さまにヒアリングした上で、来月には正式に現品のお取り扱いを開始できるよう仕入れもしていきますね

もちろん、ご好評頂いております【骨盤矯正キャンペーン】も1/30(土)まで継続中♪

「（重心が整い）まっすぐ立てるようになった」
「お尻が明らかに小さくなってすっきりした」
「前ももの気になるハリがすっきりした」

「足の付け根の広がった感じがなくなった」

と喜んで頂いていて、わたしも嬉しくて仕方ありません♡

コースに標準で入れさせていただいている「姿勢矯正」の整体も、今まで肩こり・首こりがひどかった方などがわかりやすく改善してきているので、思い切って導入してよかった～と嬉しく思っています♪
下半身のゆがみが大きい方は、骨盤矯正と合わせていただくことで、より姿勢矯正の効果も実感して頂けますよ

是非一度おためしくださいませ(*´ω`*)

皆さまのご来店を、心よりお待ち致しております♪

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