こんなに本当は辛いんだよとか
自分にちゃんと伝えるために
身体が訴えているんだよね
痛いんだよ
本当に
痛いんだよ
本当はって
気付いて
わかって
今こんなに痛いんだよって
痛みを感じないように
誤魔化していたら
後でどんどん大きくなって
とんでもないことになるよ
身体の痛みも
心の痛みも
ちゃんと感じること
今自分はこんなに痛いんだって
自覚しないと駄目
辛い時は泣いて良いし
辛いって言って良いし
休んだって構わない
一時停止して
自分を取り戻す時間
必要なら
そうして良い
本当に本当に
自分を大切にしないと
何もかも
わからなくなるよ
自分も誰も地球すら
わからなくなるよ
自分にちゃんと伝えるために
身体が訴えているんだよね
痛いんだよ
本当に
痛いんだよ
本当はって
気付いて
わかって
今こんなに痛いんだよって
痛みを感じないように
誤魔化していたら
後でどんどん大きくなって
とんでもないことになるよ
身体の痛みも
心の痛みも
ちゃんと感じること
今自分はこんなに痛いんだって
自覚しないと駄目
辛い時は泣いて良いし
辛いって言って良いし
休んだって構わない
一時停止して
自分を取り戻す時間
必要なら
そうして良い
本当に本当に
自分を大切にしないと
何もかも
わからなくなるよ
自分も誰も地球すら
わからなくなるよ