ジャ～ン

冷しゃぶ出来たぁ☆


やっぱり夏は冷しゃぶだよねっo(^-^)o


めちゃ簡単だった（笑）


豚肉をしゃぶしゃぶして、氷で冷やすだけo(^-^)o


油が落ちて、ヘルシーだよo(^-^)o
サラダみたいに、野菜もとれるし(^^)v

もちろん


胡麻だれでいただきましたぁo(^-^)o


お腹いっぱい食べてしまいましたとさ！