ナイトガードを初めての一週間経過しました!!
初日は付け慣れない感から眠れなくなってしまいましたが、それ以降は眠れました。
2日目、途中で目が覚めるとなんとマウスピースがついてない!!!!!!!!!!
かなり焦りました。
焦って探して、布団の上にありました。
無意識?で外したか、外したことを忘れて寝てしまったか記憶がまったくなくてびっくりでした。
そんな事以外は特に何もなく過ごせてます。
勿論はめてる感じはあるので気にはなるけど、苦痛な程はなくむしろはめて寝る事で歯が守られてる気がして安心できます。
綺麗にケアして続けたいと思います☆