カランコロン♪
日曜日！ファビュラスな日曜日にはいつもの体重報告を！！
さっそくドン‼
70.2kg！！もうちょっとで当面の目標である「70kgを切る」が達成できそうだ。
毎年健康診断の前に体重を落としたいと思って頑張っているんだけど、今年は健診もう終わっちゃったのよね。
なのでこのブログをモチベーションにして引き続き頑張って体重を落としていきたい。
今週のメニューを。
14日(月)…腹筋サーキット
15日(火)…腹筋サーキット
16日(水)…腹筋サーキット
17日(木)…休み
18日(金)…休み
19日(土)…休み
20日(日)…休み
週の後半何もしてない！笑
ランニングはいったいいつ再開するのか…頑張ります。
それではまた。
カランコロン♪
日曜日！ファビュラスな日曜日にはいつもの体重報告を！！
さっそくドン‼
70.2kg！！もうちょっとで当面の目標である「70kgを切る」が達成できそうだ。
毎年健康診断の前に体重を落としたいと思って頑張っているんだけど、今年は健診もう終わっちゃったのよね。
なのでこのブログをモチベーションにして引き続き頑張って体重を落としていきたい。
今週のメニューを。
14日(月)…腹筋サーキット
15日(火)…腹筋サーキット
16日(水)…腹筋サーキット
17日(木)…休み
18日(金)…休み
19日(土)…休み
20日(日)…休み
週の後半何もしてない！笑
ランニングはいったいいつ再開するのか…頑張ります。
それではまた。
カランコロン♪