玉ねぎで血液さらさら

新玉の季節の定番記事です～再掲載

また美味しそうな玉ねぎみててそろそろこれが作りたくなりました。

今日は、ローストビーフに付け合わせてみた。

作り置きしておくと便利です。

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おいしそうな新玉ねぎをみつけたので。

春キャベツや、新玉ねぎがおいしそうですね！

以前よく作った、ドレッシング漬けの玉ねぎを作りました

玉ねぎをスライスして　10分そのまま放置

（放置するのがポイントです）

玉ねぎは切ったりつぶしたりすると

催涙性物質が出てきて

目が痛くなったりしますが、

それには殺菌作用、鎮静作用があるそうで

水にさらしたりしない方がよいとのこと。

パンと一緒にケースにいれておくと

かびの発生を防ぐとも言われます

他にも血糖値を下げたり

血栓を予防する物質が入ってる玉ねぎ

これを食さないわけにはいきません。　

10分以上置いた玉ねぎスライスを

ドレッシングに入れます

ドレッシング材料

玉ねぎ　　　　２５０ｇ　（大きめの玉ねぎ１個くらい）

砂糖　　　　　大さじ　１

酢　　　　　　１００ｍｌ

オイル　　　 １００ｍｌ

しょう油　　 　 ５０ｍｌ

みりん　　　 　５０ｍｌ

酒　　　　　 ５０ｍｌ

以上、混ぜるだけ

サラダはもちろん

冷やしたトマトにのっけたり

お魚のから揚げにのせたら南蛮漬けみたいだし

作り置きしておくといろいろに　ちょい足しして

便利です～～

オイルをオリーブオイルにしてもいいです。

玉ねぎ　血液さらさら　成分　と検索すると

もっともっと玉ねぎの魅力が出てきます

身体の中から外からきれいになりたいです

さらさら～～～～

暑い日のとうもろこし

　　毎日暑いですねーー！！　　　　

農協で採りたてが売ってたので・・・とうもろこし

最近お友達に教えてもらった、ゆで方？なんですが・・・

このあっつい中、いいと思います。

まずはがっつり皮を剥かないで・・・

一枚残して　ヒゲを切る

洗って、ラップをピッチリまいて

レンジで　5分（５５０W）

できあがり～

ホクホク　

たっぷりのお湯を鍋にわかして　

ゆでるのとかわりません。

レンジ料理は、そんなに大好きなわけではないのですけど

こんなに暑いとね。

でも、とうもろこし食べターイ！で作りました。

シェアします。

おまけ

とうもろこしのヒゲって何本あるか知ってます？

あれは、めしべで、

とうもろこしの一粒に一本ついてるんですって！

だから～つぶつぶを数えたらその数と同じだけあるーはず。

『え～～？！数えてみる？』　って。。。

それを教えてくれた友達と。

もちろん、しませんでしたけど～

もひとつおまけ・・・

浅い鍋（大きめのフライパンでも）で

パスタを茹でると、、お湯がゆでこぼれないんです。

ほんと！不思議。

これもその友達が見せて教えてくれました

おいしいものを簡単に食べられると

幸せ感じちゃうね。

”暑い日のとうもろこし”トウモロコシのゆで方 ２０２３年猛暑版

自分で書いたブログを検索して、（カテゴリーはいい加減キッチンです）

とうもろこしをゆでました。

急いでたべたかったので、たしか「レンチン」のブログ書いたなーって。

以前は、父がたくさん育ててくれたり、いとこが送ってくれたり

贅沢な夏の日々だったけど、最近は
生活くらぶで週に２本届くのみ。

レンジで６００W　5分（2本で10分）。

たいていは、薄皮をつけたまま、外側の硬い皮を何枚か敷いて
無水鍋でスチームしながら食べます。
そして両方の作り方の味比べ。

どちらも遜色なくおいしかったです。

２０１９年７月はすごく涼しかったみたい。

今日は異常な猛暑。

どっちにしても、とうもろこしは、おいしい☆彡

しそ 大漁です

こんなにたっくさん！
しそ大量にいただいた！採れたて～

しその保存って・・・どうすればいいかな～と。

まずは、家に戻る途中に、ひと枝ごと、ご近所に分けました。

みんなよろこんでくれた～

まずは大きい葉っぱと

やわらかい先の方とに分けました

やわらかい方は、天ぷらにします。

大きい葉っぱのほうから

洗ったあと塩でもみます

こんなにあくが出るのー

それからぎゅっとしぼって、刻んで、チン。
（先に、葉っぱをまとめて、きれいに切るほうがうまくいくみたい

遅かった・・・けど）

↑こんなふうに保存。

600W,で3.4分からはじめて。様子見ながら、水分飛ばして行きます。

カラカラになるまでやったら紫蘇のふりかけ。

🍙に入れて。

今日は、パスタをゆでるときに、(せっかく乾燥させたのに)一掴みしそを入れて、ゆだる間に具を用意して、最後に、混ぜます。

今日の中身は、

マッシュルーム、トマト、ソーセージ、なす、でした。

(出来上がりを撮るの忘れたので美味しそうな似たようなフリー素材をお借りしました。)

ざ・まつりや（しあわせよろこびや）日記～美髪・美肌・美心　 冨川幸喜さんのプロフィールページ
https://profile.ameba.jp/me

6月のチャックスペザーノ

２０１２年の記事です。
もう彼のブログはなくなってしまっていますが。
名言集はみつけました。
いまでもとても参考になります。

日々起きるできごとを右脳で感じ

感じたことを　言葉で翻訳して・腑に落とす

（その逆の人もいるかもしれないですが）

その,私にとっての「名翻訳家」の一人が

ビジョン心理学のチャックスペザーノさんです。

身体に水が必要なように、とても言葉が

心を助けてくれるときがありますね。

６月のメッセージです

６月には、いくつもの黄金に輝く瞬間が待っています。

誰かとつながり関係を深めることによって、

人生や世界に対して作っていた壁が取り崩されていきます。

楽しさと笑いの可能性によって私たちは気分一新するでしょう。

６月には、罪悪感という幻想の消滅と

自らの無実の発見を中心にした浄化があります。

人間関係で痛みと手放すことによる愛と感謝の涙も流されるでしょう。

人生の目的、人々を愛することへの覚悟と決意を深める結果、

気分も新しくなり、元気づけられるでしょう。

６月は、罠を癒し、恨みを手放し、みんなとの分離を終わらせ、

あらゆる命との統一感を経験する深遠な瞬間をもつのに本当に良い月です。

私たちの意図によって癒しはより強まり、

それにより幻想や罠が離れていきます。

６月第１週のテーマ

神の子としての「完全な免疫力」。

あなたを傷つけることができるものなどあるでしょうか？

６月第２週のテーマ

「奉仕」と人々を助けることがテーマ。

奉仕が、流れと絆、自分自身とのつながりを作ります。

６月第３週のテーマ

「パワー」

私たちは新しいレベルとより大きな成功へ足を踏み出す勇気を持っています。

６月第４週には、

「解除する（UNDOING）」という大きなヒーリングのギフトが与えられます。

もし私たちが問題や状況に責任をもったなら、

それを天に任せて「解除して」もらうことができます。

これは最大の問題のいくつかを解決するもっとも簡単な方法です。

６月末の２日と７月の最初の２日のテーマは、

なにも拒否したり批判したりしないこと。

それにより痛みはなくなり、すべてを中に含むことで

自分自身をも数に入れることができ、

何事も天の外に排除されることがないのです。 　

喜びに満ちたひと月をお過ごしください！ 　　

名言集はこちら↓

チャック・スペザーノの名言 | 地球の名言

ざ・まつりや ロスマリンシャンプー 発毛育毛・早めにケア

もう５月になりました。
咲いてる花たちもいつもと少しちがいます。
ハナミズキが花盛り。ツツジがいつもより早く咲いて、生き生きしています。

この時期の今日の記事
ヘアケアの初夏の定番お知らせ記事・再掲載です。


そろそろ日差しが強くなってきましたね
髪がまとまりづらくなってくるとき
髪も乾燥しはじめているときです。
強い日射しを受けて、地肌も傷んだ上に、
季節の変わり目で生え変わりの時期
お風呂の排水口に流れる抜け毛が増えたと
悩んでる方もおおいと思います。

ぜひ、ここで出会った
ロスマリンシャンプー試してみませんか？
医薬部外品のロスマリンシャンプー
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400ml 3,800円（税込4,180円）

育毛トリートメント

400ml　4,500円（税込4,950円）


何度も書いていますが、私自身
ざ・まつりやのロスマリンシャンプーの大ファンです。

元々、生活くらぶのせっけんシャンプーからはじまり
使い方に苦労しながらキューティクルを守ってきました　(笑)
その次に出会ったのが
ロスマリンシャンプーです。
仕事柄、着物を着るとき、ヘアスタイルを詰めて結うので
だんだん生え際が、後退してきてしまいまして。。。
焦って、石鹸シャンプーでは間に合わないと思いこれに替えました。

最近やっと生え際に
うぶげとしてポショポショ逆立ってきてます。
そして最近、すぐれものの後押しで、ますます！
トルマランセ・社長一押しの、育毛剤
お取り扱いはじめました。


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すでにご愛用者で、リピートの方は
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詰め替え用のご用意もございます。

ざ・まつりや　富川幸喜

器が大きいで賞

このところは、、、器が大きいではなく
体が大きいー感じが否めない。
やばいです。

先日友達がくれたスタンプ＝中身は宇宙人

#開運日にしたいこと 月一度のお手入会の日です～

4月のお手入れ会は18日火曜日

お肌は体の中の一番大きい臓器です。

お手入れしましょう～

マスクも外すのにはいいタイミングとお日和ですが、、
口角あたりのたるみが目立って・・・焦ってる方も多いと思われます

ちょうど２１日火曜日

今年は休日と重なりますが、お手入会開催します

１３時より～無料です。

お顔の体操や、おなじみオイルパックをしながら、

皮膚科学のお話など、いかがですか？

四ツ谷駅交差点近く、

しんみち通り側からも入れます

ハートBOX美容室

#2023年のおみくじの結果は…ザ・マツリヤ 幸喜

大大吉なんてあるんだ～
春から縁起が良いや。

どこ行っても小吉ばかりだったけど。いまの気分ぴったりです。
今年もどうぞよろしくお願いします。

thematsuriya.com

”２０２３年アストロアジェンダカレンダー”発売になっています

astro agenda®には、宇宙からのメッセージが記載されています。
このメッセージはアストロロジー（西洋占星学）の理論に基づいており一人ひとりの誕生月に関係なく、すべての人にあてはまります。
astro agenda®を使えば、会社設立、店舗開店、契約、引越し、結婚など大切な日を決めるとき「理論的で確実な方法」でよい日を選択できます。

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宇宙のエネルギーを知ることで、ものごとがスムーズに進み、毎日の生活がさらに充実します。
お申し込みは

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へ、直接メールしてください。

２０２３年からは、木星のレトログレードも記載されています。

満月新月ももちろん。

星の流れに慣れていくと、自然に、自分のバイブスに合う出来事を引き寄せてる自分に気づくようになりますよ～

ぜひぜひ、アストロの世界へいらしてください

カレンダーの概要はこちら↓

アストロ・アジェンダ カレンダー – アストロ風水・開運・占い-アストロカートグラフィ公認占星術研究者　真弓香

新しい年もどうぞよろしくお願いします。