こんにちは
ご無沙汰してます。
年に一回の健康診断。
みなさんはどう過ごされていますか？
嫌だなぁ〜。面倒だなぁ〜。怖いなぁ〜。
様々な感情がやって来ます。
数字が主な判断基準になります。
そんな尺で測られたくないと思うかもしれませんが
私たちも「今」は常に初めての状況なのです。
蓄積されたデータを基に判断されているのかな？
その後は、本人の取捨選択次第。
私は、検査の時に
自分の身体に感謝しました。
私たちがそんなに酷使しても
機能する身体。
当たり前のように寿命のその時まで
ずーっと頑張り続けてます。
悲鳴をあげて初めて気づいてもらえる。。。
その存在は、当たり前だけど当たり前じゃない。
年中無休で心臓も動いてくれてます。
気づい時の感謝しよう！
体を抱きしめて。。。
ありがとう。。。
自分も癒される。
10秒で出来ます。
ぜひ、自分の身体に、ハートに
ありがとう！
