空腹感復活！。。(〃_ _)σ∥
日中かなり辛かった！。。(〃_ _)σ∥
まずは体重測定！
１日で、２キロ減ってる。
大学時代以来の75キロギリ！(σ≧▽≦)σ
我が家の断食は固形物を食しているので、
空腹感は無くならないかも。。。(〃_ _)σ∥
今夜も
ニンジン&玉ねぎスープ
リンゴ
プルーン
ショウガ紅茶
日中かなり辛かった！。。(〃_ _)σ∥
まずは体重測定！
１日で、２キロ減ってる。
大学時代以来の75キロギリ！(σ≧▽≦)σ
我が家の断食は固形物を食しているので、
空腹感は無くならないかも。。。(〃_ _)σ∥
今夜も
ニンジン&玉ねぎスープ
リンゴ
プルーン
ショウガ紅茶