ダイエットプロジェクト2015夏。

目標を立てて、一つずつ達成していくことで人は成長する・・・と思うのですが
最近、立てた目標を全然達成できていません。これはよろしくない。

目標を達成したという事実が大事だと判断し、
当面、一番達成できそうな目標にフォーカスすることにします。

目標：体重を65キロまで落とすこと
期限：2015年8月末（=3か月）

現在の体重は68キロぐらいなので、1キロ/月ペースです。決して厳しい目標ではない。

8月末まで毎週、必ず1回は体重に関する報告をブログに上げていきます。