冬の花たち

ついついお花屋さんに立ち寄って
またわんさか苗を購入～


ラナンキュラスとデイジー
ジュリアンをIKEAの変形鉢に軽く寄せ植え～
ラナンキュラスはまだ蕾
咲く日をまだかまだかと待つ身は辛い



こちらは
ミニバラとクリスマスローズ
コピアなどなどを
ベランダの斑入りアイビーとコラボさせました

ベランダがお花で大賑わい！


アリッサム、マーガレットなどなど
花の名前って
覚えきれない～

花のある生活
冬の花は媚びない所が魅力
寒さに耐えながら
凛として美しい～
そしてついついフラフラと
ガーデニングコーナーへと足は向かう～

牡蠣フライ＆おさしみ

牡蠣フライ、初めて作った～
牡蠣を洗ってから
熱湯で１０秒湯がいた後
すぐに氷でぎゅっと冷やすと
牡蠣本来の旨みがアップ
そして、オリーブオイルに浸すこと１０分
衣をつけて
からりと揚げました

外側カリカリ！
中はとろ～り甘い
揚げたての一番美味しい瞬間を食べられるのは
料理人の特権



そして珍しく今夜の夕食は
お刺身で食卓も大賑わい
サーモン、中トロ、ぶり、ホタテ～
海の恵は美味しい

アキュスコープって？？

Marinが昨日の新体操のレッスン後から
右足が痛い～
と学校でも一日足を引きずっていたらしいので
こりゃいかん
近所の接骨院を検索

「スポーツで病んだ体、再生します」
これだ
さとう医院
元日本代表体操選手だったご主人と
世界的サーカス団員の奥様とが
割と最近開業した接骨院らしい

毎日のハードなレッスンで
足のつま先の裏に
過度の負担がかかっているらしく
見てみると
足、ボロボロだ～
そんなスポーツで病んだ
Marinの足に施術してもらったのがこれ

アキュスコープ


NASAで開発された技術を用いた
最先端の肉体再生器具
各界のプロの選手達も御用達らしい

予約制３０分１５００円

なんと、施術後５時間
ビリビリ患部の中では治療が持続して
効果を高めているんだって

一回の治療で少し痛みは治まった模様
後は、効果的なテーピング法を教えてもらい
しばらくは毎日通うことになったよ

スポーツ選手はいつも怪我と隣り合わせ

これから怪我とは仲良～く付き合っていかなくちゃね

ついでに、院長の息子くん
まだ３歳か４歳くらいかな？？
診療所に時々出たり入ったりして

笑顔がものすごい可愛い～