またアゴ下に吹き出物ができた。
帰宅して顔を洗うと、朝よりデカくなっていて、
なんだ、何が不足してるんだ、ビタミンか?え?
と、イラつきながらネットで調べると、

アゴ下のニキビは「睡眠不足」

らしい。
夏の間はオクラばっかり食べてたから栄養偏ったのかな
と思ってたからちょっと安心。
安心ついでに。

kimokura
男の食彩!?

ingredients;
 オクラ(
 キムチ
 豆もやし(茹で)
 しょう油(ちょっと)
 こしょう(ごくちょっと)
 はちみつ(超ちょっと)

directions;
 混ぜる

小さい頃、オクラとかシソとかのケバケバ(うぶ毛)が嫌いで、
今は全然大丈夫だけど一応、
オクラは塩で板ずりをしてから、さらにさっと茹でます。

あんま変わってないかなー…
面倒くさいから生でもいいかな…
明日会社休もうかな…
ドラクエどこまでやったっけ…

なんて自分の弱い心に負けそうになっていたある時、
友人のいじまりちゃんとスーパーへ行き、すごく立派なオクラを買った。
同じオクラを買った彼女は、生で食べたら、えらく固かったらしい。
悲しさのあまり、オクラは茹でるものなのかを私に電話で確認しようと思ったという程。

オクラ、やっぱり茹でよ。