DAY1586 お薬カレンダー
今月もコンプリート
ただ、1度だけ夜中の3時過ぎに起きて
寝ぼけて薬を飲んでしまった事があり、
朝、「あれ?薬のカスがある…」で
気付いて良かったけど、飲み忘れじゃなく
過剰摂取するところでした。
なので、お薬カレンダーの徹底と
夜は声かけ「飲んだよー」と
をルールに入れました
全部モフルンで記入
昨日位から鼻とのどをやられてる
風邪っぼくて体調悪い…
更に副作用で鼻の奥の皮疹が腫れ上がり痛い
鼻かむのが苦痛
口内炎も出来て、微熱で関節痛とだるさ
今日は1日グッタリ
仕事も会議聞いてるだけでギブアップ
明日は治って欲しい
DAY1578 ピッコロ△30
ピッコロ△30
出遅れて日の出位からOGAさんと入りましたー
腹セット胸、風はオンショアながら
微風で全然オッケー
結構人も多かったのですが、そこはピッコロ
ゆったり入れました
ただ、波の形が良くなくて、難しく苦戦。
OGAさんは序盤に良いセットに乗って
ロングライド!
天気良すぎて、眩しい太陽の下で波待ちも、
海外ドラマ話で盛り上がり、楽しめました。
OGAさんは先に上がり、
俺は粘りましたが以降は割れなくなって、
結局乗れず…
俺のなかで恒例となった朝ラー食って帰りました。
やっぱりサーフィンは気持ち良い、天気重要っ



