DAY1635 良き日 髪の毛の副作用 目の副作用

今日は何気ないけど、とても良き日だった

■ひとつ、朝起きてカミとケンカしていたのが仲直り出来たこと

　家族でケンカすることはあっても、もういいっ、キーっと頭にきても

　やっぱりこの人、カミでないとダメ

　俺の人生が楽しく明るく輝くのはカミのおかげなんだと

　その気持ちを忘れないようにしたいと思った

■ひとつ、姫と歩いてしまむらへ

　姫と散歩がてら、近所のしまむらへ

　手袋を買って帰った。

　二人で競争したり、夕陽を見てきれいだねーと話したり

　コーンスープ買って振るの忘れて、最後にコーン食べたり

　たまに手をつないだり

　多分、もうすぐ遊んでくれなくなっちゃうだろうけど、

　だからこそこの時間がありがたいなぁーと

■ひとつ、家族のような仲間と話したり

　100M圏内に住む家族みたいな仲間達

　コーヒーメーカー買ったって、みんなでコーヒーご馳走になって

　どうでも良い話をして、昼間からしらふでまったりワイワイ楽しかった♪

　こんな感じで歳をとっても生きていける未来を夢見て

■目の副作用について

　一昨日、眼科に行った。

　ここ半年位で、目が急に悪くなった気がして、不安になったから。

　ピントが合い辛い感じ。

　白血病の治療開始して、1か月で視力が1.5(レーシックしてた）あったのに

　一気に悪くなったから、グリベックの副作用だと思った

　でも、眼科で精密検査しても、若い眼科医は、「老眼DEATH」と

　1か月で、老眼でそんなに視力下がるモノなのか？

　とても信じられない、トリガーはグリベックだろうと、未だに思ってる。

　納得していない

　で、1年くらい前に眼鏡を買ったけど、度が強い気がして、そのせいで目が悪くなった？

　と思って、調べて貰ったら・・・

　近視とのこと。そして老眼。

　通常、老眼は遠くが見えなくなるけど、ピントを合わせる筋肉の能力低下で

　近視が進んで、ピントを合わせるのがヘボくなってるらしい

　老眼DEATH、納得

■髪の副作用

　タシグナに変薬した時に髪の毛に副作用

　　①脱毛

　　②白髪

　　③くせ毛

　①脱毛は、しばらくしてストップ

　②白髪は2週間に1回位、白髪染めしてたけど、

　減薬してから白髪が無くなってきて、今は白髪染めしていない

　副作用ではなく、単純に年取ったから白髪増えたのかも？とも思ったけど

　そんな急に増えだす？と思ったので副作用と判断していた。

　なので、今回の件でそれは正解だと思えた。

　歳をとって、白髪が無くなる例を聞いたことがないから。

　歳をとる＝白髪も進行する、でなければ副作用でしょう

　③くせ毛は、変わらずなので、髪を伸ばしてそのくせ毛を楽しもうと思ってる

DAY1621 初乗り 作田△30

2021年 初乗りは氷点下の中、

フル装備で震えながら海へ

日の出前チェック

まずはピッコロ見ましたが、サイズ無し

腰set腹の作田△30で初乗りしました。

駐車場が全埋まり状態で混んでましたが、

ちょいちょい乗れる感じ。

風もオフで形が良くて、綺麗に割れるので、

乗りやすい波でした。

今年1本目は丁寧に乗って、

ターン出来る悪くない乗り心地♪

セット取れれば、走れる波で満足。

ただ、フル装備ながら氷点下、

風もあるので寒すぎで、

ちょっと今後のサーフィン考えちゃう感じでした。

お土産のイチゴはお正月なので

少し奮発してブランドのイチゴ

「真紅の美鈴」

酸味が少なくて甘め

売り切れ前のラスト1をゲット

美味しかったです

今年の朝ラーメンは替え玉無しで(笑)

DAY1619 お薬カレンダー 謹賀新年

2020年もおかげさまで無事コンプリート

師走は忙しかったせいか、

姫からの応援メッセージは無しでちょっと寂しい

１日にいたずらな雪だるまだけ

そして、コロナで帰省出来なかったから

ギリギリまで掃除していた年越し

疲れたけど、ご褒美に松阪牛のすき焼きで

ビールで満足

家族３人で紅白観て

今朝は初日の出を観に近くの海へ自転車で

帰って年始の挨拶とおせちとビールで

昼寝

今年のテーマは「感謝」

感謝の気持ちがあれば優しくなれる

そして、目標は

「半年で4kg痩せて、残りの半年もキープ」

昨年後半は、コロナで籠ってつまらないから

休肝日を入れなくなってしまい怠惰太り

どれだけ運動してもダメなので

ちゃんとコントロールして身体を作る

タシグナの治療は、飲むことだけ

その結果や副作用は運頼みな感じがしている

そんな中で自分に出来ることは

他の病気を防ぐことが、闘病

他の病気になった時、

普通の人とはリスクが違うから、きちんとそこを

意識していかなきゃいけない

自分を律して、無理せずコントロールしていこう

と新年で気合いいれつつも…

テレビ観てグータラな正月

帰省して家族でワイワイな正月が

ありがたいことに気付かされました

感謝