おはようございます
さて毎朝続けております御報告をば。
貼るだけウィンバックのみ
耳下腺トリートメント無しを2日連続してから
翌日マイナス1キロ
2日目マイナス0.5キロ
3日目マイナス0.5キロ
4日目プラス0.2キロ（貼るだけウィンバック3回目実施）
5日目マイナス0.5キロ
6日目マイナス0.7キロ
7日目プラス0.5キロ（貼るだけウィンバック4回目実施）
8日目マイナス0.7キロ
9日目朝マイナス0.5キロ
10日目朝マイナス0.2キロ（貼るだけウィンバック5回目実施）
11日目朝マイナス0.4キロ
12日目朝プラス0.2キロ
13日目朝変わらず
14日目朝変わらず
15日目朝マイナス0.7キロ
16日目夜プラス0.4キロ
17日目朝変わらず
18日目変わらず
19日目朝マイナス0.2キロ
20日目朝プラス1キロ（貼るだけウィンバック6回目実施）
21日目朝マイナス0.8キロ
22日目朝マイナス0.2キロ
23日目朝マイナス0.2キロ
24日目朝プラスなんと1キロ
25日目朝マイナス0.1キロ（都合により貼るだけウィンバック腎臓肝臓のみ7回目）
26日目朝マイナス0.7キロ
27日目朝マイナス0.4キロ
28日目朝マイナス0.1キロ
29日目朝マイナス0.3キロ（貼るだけウィンバック8回目）
30日目朝マイナス0.4キロ
31日目朝プラス0.7キロ
トータルマイナス4.4キロ
昨日は一食しか食べれませんでした
ハンバーグ
やはりしっかり3食バランスをとることが
燃焼されるのでしょうね
1か月間で8回実施になります。
1か月経過して正直ここまで体重が落ちるとは思いませんでした
というのが体調全く悪くなくむしろ良い感じです
食事も量減らしてませんし、すこし良いものを選んだりした程度
見た目がどうなっているのかが問題なのでここからは
継続しながらマッサージなのかウィンバックで部分施術なのか
悩みながらいきたいと思います
お付き合いいただきありがとうございます！
わたしのこのメモはダイエット日記ではなく
あくまでも体重ではなく見た目重視の体型を実証したいので
今は基礎代謝をみています
（ご了承ください）
過度なダイエットや体重減少はお勧めしておりません( ;∀;)
基礎代謝アップのために
すこーしだけお風呂後ストレッチするなど
すこーしで良いのです
すこーしが脳から良い物質が出るポイントです
メモ貼るだけウィンバック7回目実施済み
食事制限全くなし
運動なし
ホットペッパービューティーで空いてないお時間帯もご相談に応じております。お身体つらい方、ご遠慮なく
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