昨日の夜中…カショオした
・チキンラーメン(3袋)
・ごはん(3合)
・レトルトミートソースパスタ(4人分)
→チューブ
全て終えて、時計を見ると…am4:37
情けない…
そのまま、コタツで泣きながら…
やっちまった事はしょうがない
気を取直して…
今日の食事
＜朝食＞
10枚切りトースト&珈琲
青汁ヨーグルト
＜昼食＞
10枚切りトースト&珈琲
青汁ヨーグルト
＜夕食＞
玉ねぎと玉子のみそ汁
ごはん
夜…食べ物の事が頭から離れん
ソワソワして…
イライラして…
どうにもならんくなる
おい‼︎このアホタレ‼︎
夜は、ぐっすり寝てくれ…‼︎
頼む‼︎この通り…