(志村けん風に…)
今日は、癒しを求めてぇ~
きれいな花、いっぱい見て~
好きな物、食べて~
ルンルン~
<朝食>
10枚切りトースト&紅茶
<昼食>
フランスパン4枚入(2枚)&ノンシュガーカフェラテ(半分)
※ローソンで、ブランパンと迷ったけど…
フランスパンの方が美味なので
*おやつ
ブルーベリーソフト(ぶちうまい)
お昼のフランスパン&カフェラテの残り…
<夕食>
ベーコン&ペンネグラタン(大好物)
→49.1㎏!!(はい、食べ過ぎぃ~)
今日も、カショオなし~
大自然のパワーか…
最近、出かけても
食べたい物、食べれるようになってきた
まだ、我慢してるとこもあるけど…
その中でも、おいしい物や食べたい物を
選べるようになってきたぁ~
よし、善し…いい調子
明日は、自助グループの日だぁ~
またまた、勉強してきやすぅ~