今日も、脱過食嘔吐!!のつもりが…

昼過ぎから、やらかした…(泣)

朝食
◎野菜ジュース
◎食パン&紅茶



遅めの昼食
◎食パン&紅茶

ここまでは良かった。。


ここから、なぜかスイッチon!!

カップめん3個
お弁当1個

→チューブ吐き 51.3㎏


旦那が急に、外出すると言い出し…
急遽、誘惑いっぱいの外界へ…(泣)

スイッチon!!のままだから…

サンドイッチ2個
おにぎり3個
からあげ棒2本
ソフトクリーム1個
ツナマヨ丼デラックスにゅうめんセット
抹茶フラペチーノグランデホイップ多め
びっくりドンキー300gエッグハンバーグ
洋セット&モンブランパフェ

家に帰って体重測ったら…55.8㎏


→チューブ吐き 51.6㎏
下剤20錠。


ダメだこりゃ。次(明日)行ってみよー!!


明日は、我慢できますように。。

がんばれ!!自分!!