雷雨

夜、すごい雷雨でした
昼間は晴天で暑かったのに、ビックリ(￣□￣；)

外は暑くても、電車やビルの中は寒いこの頃
体調を崩している人も多いみたいだよ 
高山は夏バテ＆熱中症予防の『干し梅』を
長袖の上着も必ず持って出かけます

皆さんも気をつけてくださいね