晩ご飯(≧∀≦)

今日の晩ご飯(≧∀≦)












串揚げの盛り合わせ

と

玉ねぎ＆大根サラダ

と

サザエのバター焼き

と

カボチャの煮物

と

スープでしたぁ(≧∀≦)





なかなかリッチな食事(=゜ω゜)ﾉ



つかサザエばりうまっっっヽ(´ー｀)ノ
串揚げ盛り合わせもヤバい













お腹いっぱい
幸せいっぱいになりましたぁ(≧∀≦)






















食後に外でタバコを吸ってたら････････････






なんだか空がきれいでしたぁ(｡･_･｡)ﾉ




写真で伝わるかなぁ～







思わずきれいだったから･･･････






奥様呼んで鑑賞








それから一緒に
皿洗いしましたぁ～(^-^)v

Wii（ ´∀｀）

今日のお昼ご飯ヾ(^▽^)ノ


ドライカレーとモズクスープ(≧∀≦)





モズクスープは
なかなか鉄板(=゜ω゜)ノ


まだ飲んだコトない方は
是非ぜぇぇ～ひ
試してみてください(。・_・。)ノ








今日は実家に帰って晩ご飯♪



魚のフライトとか肉とかぁなんか
イロイロありましたぁヾ(^▽^)ノ



母、いつもいつも
ありがとうデスm(_ _)m





それから姉ちゃん家にいってぇ～

カレーを若干頂きました・・・・・・・・


ダイエット中っすよっヽ(´ー｀)ノ


そんでケーキたべましたぁ・・・・・・・




ダイエット中っすよっヽ(*｀Д´)ノ






そんでアパート帰ってWii大会(≧∀≦)




マリオカートは奥様相手にならないくらい
へなちょこでした('◇')ゞ



途中で奥様は・・・・

なにか吹っ切れたのか・・・・



ゲームにキレたのか・・・・・・・


逆走しながらブツブツと
文句をいってましたぁ((((゜д゜;))))




ゲーム大会はまだまだ続き・・・・・・


Wiifitヽ(´ー｀)ノ



これなかなか名作です(≧∀≦)



どうやらボクのカラダバランスは

４５歳らしいです(つд｀)











ワイワイ遊びながら騒いでゲームなんかするのいつぶりかなぁ～???










そんな毎日に



ホント幸せ感じます(*⌒▽⌒*)






やっぱり幸せをきっちりまもってかないと
いけませんヾ(^▽^)ノ



ホントに最近よく思います。







いつかしっかり仕事してゆっくりさせてあげるからもう暫く共働きで頑張ろうねっ☆















そんな感じで


今日も楽しい１日でした(*⌒▽⌒*)


ありがとうねっ（　´∀｀）










御守りの効果でますよ～にっっ☆

１日食べた物

今日はうっかり朝から夜まで
食べた物の
写真を撮り忘れて
テンションです(つд｀)














朝はコーヒーを通勤しながら飲みましたぁ(≧∀≦)






朝ご飯抜くのはよくないんかなぁ(つд｀)それともダイエットってカロリーだろうからいつ抜いても
一緒なんだろうかぁ～(=゜ω゜)ﾉ







なんて考えながら通勤





















朝ご飯食べてないおかげで･････････











９時半･･･････


『goo～』



腹ぺこでフラフラ((((゜д゜;))))









なんとかなんとか頑張って昼ご飯








もちろん






愛妻弁当（　´∀｀）








今日はチーズ入りスクランブルエッグが
かなりおいしいかったぁ(=゜ω゜)ﾉ







いつもありがとね













それから仕事頑張って頑張って･･････










夜７時帰宅









晩ご飯は
釜卵うどん(絶品)

鶏釜飯(おとついくらいの残り物)

厚切りベーコン焼

焼きナス(奥様作)

ブロッコリー



でした（　´∀｀）













うんうん


我が家にしては

珍しいくバランスの取れた食事(=゜ω゜)ﾉ







食後は奥様がグレープフルーツむいてくれてるよっヾ(^▽^)ﾉ












ちなみに


食べる量はきちんと減らしてます(｡･_･｡)ﾉ









あとで体重はかってみよっ