#今年の美の目標 今年こそ割れた腹筋を作ります

今年こそ　と書いているって事は

つまり毎年書いていて達成してないという事です

体重はずっと維持してるんですがね

体型維持してても腹筋は割れないという

なにせキツイ運動なんてしたくないし

それに究極の三日坊主という人間

そりゃ割れる訳なんてないですよね

ロングブレスとずるい腹筋をミックスしてみるか

まあ腹筋が割れたとしても

誰かに見せつけるわけでもないし

ただの自己満足なんですけどね