ここ最近、完全に負のループに陥っていました
イライラすると、うまくいくものもいかなくなりますよね。
それで余計イライラする。
職場にも、夫にも、子どもにも、何より自分にも
もう何もかも嫌になってしまい、毎日眠れなくて。
こんなことははじめて。。
今までもっと大変だったことはたくさんあったと思う。
毎日終電帰りで忙しかったこともあったけど
気持ちは前向きだった。
娘が赤ちゃんのときも睡眠不足で大変だった。
でもここまで辛いと思わなかったと思う。
記憶が薄れてることもあるけど…
今は仕事も人間関係でのストレスはあるものの
内容自体は昔に比べたら楽。
娘も４歳でかなり手が離れてきている。
とはいえ、落ち着きないしご飯食べるの遅すぎたり
悩みは尽きないのですが😂
なにがどうしてそんなに辛いのか？？
自分なりに考えてみた結果。
原因は自分のせいだな…と。
仕事も家庭も子育ても全部中途半端。
家族や他人にイライラしてしまうこととか。
太ってしまった姿とか。
何も自信が持てない。
自分で自分の醜さを受け入れられない。
全部周りのせいだ！！
とイライラしていたときには、
この場から逃げ出さない限り闇から抜けられないと思ってたけど…
自分が原因だとしたら、何とかできるのかも？
とちょっと希望がみえてきて。
そうしたら少し眠れるようになってきて、
今日は久しぶりに起きたら6時！！
ずっと深夜に目覚めてました💦
かなり復活してきた気がします
昨日は前に注文していた、
おみやげんきBOXも届いて！
白い恋人、萩の月、博多通りもん
大好きなお菓子ばかりで、
中身わかってて自分で注文したんだけど
箱開けた瞬間のわくわく感
おみやげって本当幸せになれる
相変わらずマイワールド全開な娘。
お風呂上がりバスタオル巻いて一言。
世界で一番うつくしいおんなはわたし！
近所で、
まわりみんなに手を振りまくる赤ちゃんに遭遇。
娘も手を振りかえして、
○○ちゃんは世界一の人気者だからね