本年の抱負、偶然か進歩が無いのか1年の抱負を始めた12年前と同じです
2021 確認
それとパタンジャリ先生の定義するヨーガ(心をニローダ)真我で自我をケアする(想いに気をつける)
2020 足るを知る
2019
2018 欲しがらない、惜しまない、小さき者を大切にと謙虚
2017 想いに気をつけると欲しがらない、惜しまない、小さき者を大切に
2016 傾聴と先義忘利
2015 傾聴と念を入れて生きる 
2014 謙虚
2013 忘己利他
2012 一期一会
2011 もっと余裕を
2010 余裕
2009 確認