ヨガ

10月2日入院してる父親が

少し早いが退院する事になり

前日から、帰省

午前中に無事退院。


午後は実家ですごし

夜、ゴールドジム表参道で

三船さんのヨガと

サオリさんのビンヤサヨガに

最近は金曜日夜は仕事が有り

久しぶりに三船さんに会えて

ラッキーでした。

しかも二本続けてヨガ出来て

ありがとうございました。


6日火曜日は池袋のティップXで

吉橋さんのビンヤサフローヨガ

相変わらず満員の人気、

今回は後遺症なしで楽しめました、

人気の理由が少し解りました。

今月後半の火曜日は二回出れそうなので

楽しみです。


9日金曜日はまいあさ瞑想の後

千駄ヶ谷でイシュタヨガ

代行でコウハアユミさん

出席者は妊娠さんと二人で、

三人に必然な時間になりました、

ありがとうございました。

感謝です。


「私は自然の摂理を受け入れます」

今日は日中時間があったので

品川図書館でヨガの資料を調べ

仕事も出来て充実の１日でした、

ありがとうございました。