７月８月とレスパスさんのおかげで
色々なスタジオのクラスを受け、
沢山のヨガと人と出逢う事ができました、
昨日も仕事の後、
幸いなことに 千駄ヶ谷 で
今井祐子さんの
グランディングフローのヨガのクラスに
お世話になりました、
足ほぐしからキツすぎないフロー
息も乱れず軽く汗ばむ
ちょうど善いヨガができました、
ありがとうございました。
ヨガだけではなく沢山の場所で
クラスを受けれる、
習い事の 新しい形、
ライフスタイルに合いそうなら
とても良いと思います、
私は、予約だと不都合なので
９月から月一回のライト会員に
移行しようと思っています。
25日は午後から仕事だったので
午前中にティップネス新宿で
林ゆみさんのヨガを受けました、
オーソドックスな味わい深いクラスでした
アクティブでは無いのに人気なクラス、
ありがとうございました。
ティップネスはクラブ、会員ともに
ヨガに対した想いが高く
沢山の種類のプログラムがあります、
スポーツクラブでヨガを考えて入るなら
オススメのクラブです。