ヨガ

今日はお休みで午後、用賀の関東中央病院で８週間に一度の腎臓科の診察

毎回血液検査そして毎回尿酸値が高め「ビールを控えなければ」

大好きな陰陽ヨガと時間がかぶる為、他のクラスを探す、

蒲田と渋谷のティップネスそして原宿のゴールドジム、

蒲田はどんなヨガか調べがつかなし、土地柄年齢層高め＆混んでそう、

原宿の先生は数少ない全米アライアンス５００時間のライセンス気になります、

渋谷の岩間　由紀子先生のコアパワーヨガもアメリカ生まれ、ということは全米のライセンス？

時間もいい時間だしプールも有るし、気になるスラックラインも有るし、

ティップネスクロスＴＯＫＹＯ 渋谷さんに行きました、古株施設の部類だが

綺麗に新しく整備されてましたロッカーも初めてのタイプ、ハイテクで簡単

なによりスタッフがとても感じ好い、

想いに気をつけなければ、「想いは伝わる」

最近つくづくかんじます、

ヨガも楽しく、先生に「ＵＴＬか仙川で合いましたか？」と聞かれて、

納得、両方共馴染みの有る先生多し、

ありがとうございました、