ヨガ 映画

昨日は11時半から新宿で映画「クラウド　アトラス」を見に行き終わったら2時50分なんと3時間以上
たっていてびっくり、内容もヨガや仏教、こないだ読んだ「ロビンソン　クルソー」今読んでいる
「マルクス　アウセリーウスの自省論」そして大好きな映画「ブレードランナー」などとリンク
して楽しめました。

最後のエンドロールでヘアーメイクの扱いがいつもより手厚い、一人何役もこなし特殊メイクも有る大変な仕事だから重要度が解る、

興奮冷めやらずヨガスクールへ行くと知り合いのヨガシャンティの先生に映画の話を、

陰ヨガが始まっても集中できず久しぶりの陰ヨガ（家でもご無沙汰）なので思いどうりに行かない、

陰陽別セルフプラクティクスの大事さを再認識

2クラス目、中級のハタヨガこれも陰ほどではないが中三日ぶりなのと前回と内容が少し変わってい
てきつかったが集中できた、

前後のスピリット（開脚）は前回（だいぶ前）より開いた、長年ヨガをやってきた成果、他にも気ずきの多い楽しい1日でした。

ナマステ。