こんにちわ。the answer 事務局 吉兼 です。
ブログに来てくださって、ありがとうございます。
『私は、体力がない・・・
私は、いつも忙しい・・・
だから、自分のための時間を作れないし、
その気力もない。。。』
そんな風に感じてる方っていませんか？
私も、かつては、そう感じている専業主婦でした。
そのころ、自己実現して、
自分のやりたいことをどんどんやっている人は、
体力があっていいなあ～
自分の時間があっていいな～
とただ羨むばかりで、
自分はそれができない残念な人だと思っていました。
ところが、
時間やエネルギーって、
ネガティブな無意識での思い込みで
『悩み』答えの出ない疲れる思考によって、
自分のエネルギーを駄々洩れさせ、
時間をそのために効率よく使えなくなっていたことを知りました。
そして、
思考のクセを変えること
感情のコントロール法を知ったことで、
自分のやりたいことに注げるようになって、
なりたい自分になっていくことができるようになったのですね。
今日ご紹介する仲間も、
そんなエネルギーの駄々洩れを解消して、
コーチ、イベンター、コミュニティメーカーとして、
もっと軽やかに自分を大事にしながら、
世界で活躍されています～✨
シンガポール在住 1期生 小野麻紀子（通称：まっきー）さんの
アンケート結果をご紹介します。
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１、the answerメンタルコーチ養成講座 を学んで、あなたにどんな革命が起きましたか？
私は元々、人生を楽しんでいると思っていたので、最初は無意識での思い込みについての理解、
そして、それで本当に人生が良くなるのかと理解することに時間がかかりました。
しかし、矢作コーチとの信頼関係を築けてから、はじめて、自分に人間関係での悩みが思ったより多くあり、
時間やエネルギーを奪われていることに気付き始めました。
実際に、住み込みメイドさん（国が違いから子育てサポートとしてフィリピン人のお手伝いさんと一緒に住んでいます）との間で多くの問題があり、土日の夫との時間、楽しいランチ時間もそのトラブルの相談をしていることが多かったですし、その問題から、子育てに不安があった時期も多かったんです、
また、子どもに対しての罪悪感からモヤモヤすることがありました。夫に対してのイライラもありました。
私の中に起きた革命は、そういったネガティブなことに囚われる時間・エネルギーを前向きに自分の大事なことに使えるようになったことです。
例えば、今まで3日モヤモヤ悩んでいたことも、半日で解決したり、場合によっては、30分時間を取ればすっきりしたりといった感じです。
夫へのイライラは8割減しました。笑 もちろん、今でもケンカになりかけることはありますが、セルフコーチングが出来るので、大きな問題に繋がることはまずありません＾＾
また、コーチとして仕事をするにあたって、コーチのスキル、メンタル、ビジネススキル共に学ばせていただいたおかげで、会社員から独立をすることが出来ました。始め、自分が本当にお金をいただけるのか不安で不安で仕方がない状態でもコーチが私を信じていただいたことが大きな心の支えでした。
本質的な手法を学べたことで、実際にクライアントさんの人生がより良い方向になっていく姿を一緒に伴走していけるのが自分の生きる喜びにも繋がっています。働く＝生きる喜びに繋がったことも、大きな革命です♪
２、あなたの在り方はどんなですか？
やってみたい！で楽しめる人生を送りたいし、そういう人が増える活動をしていきたいと思っています。
コーチとして、イベンターとして、コミュニティを作る人として、妻としても母としても叶えていきたいと思っています。
３、在り方に沿って現在どう生きていますか？
・会いたい人に会いにいく。
・自然の近くで生活する。
・自分の大事にしたい人を大事にする。（家族・子ども・友人）
・計画を立て過ぎず、気持ちを大事に、自由度を上げて行動する。
・子どもを言い訳にせず、やりたいことが出来る方法を考える。
（海外・日本での仕事など）
４、the answerメンタルコーチ養成講座は他とどう違いますか？
ごめんなさい。他のコーチ養成講座を知らないので…。
ただ、海外にいる私にとって、Zoomで出来るのがとてもありがたかったです＾＾
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こんなまっきーみたいに
妻、母を楽しみながら、自分を謳歌して生きる「在り方」
今、そこから、遠いところにいると感じる人にも、
もっと自分らしく幸せになることを学べる機会をご紹介しています。
※コーチを目指していない方も、
この動画講座を見ると、心の根っこのことがわかりますよ＾＾
期間限定、無料なので、この機会にぜひご覧ください。
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