こんにちわ。the answer事務局の 吉兼 です。
今日も、ブログに来てくださって、ありがとうございます。
今日は、the answerのメンタルコーチのメソッドに沿って、
セッションを受けられたクライアントさんのお声を紹介しますね。
今回のメンタルプロデュースをされたコーチさんは、
今年、メンタルコーチ養成講座を受けられ、コーチになられた方です。
コーチになる前は、OLさんだったので、
コーチになってから、短期間で、その実力を上げ、
結果も出されているんですね。
長いこと実践の中で、スキルを上げてきた私からすると、
その力に、とてもビックリしてしまいます。
クライアントさん＊レンカさん
（ご本人の了承をいただいています）
1）個人セッションを受ける前はどんなことに悩んだり、困っていましたか？
自尊心が低く自己卑下し、ダメ人間として自分を低くみてしまうこと、また、家族関係の事で長年悩んでいた。
自分自身をありのままで認めることができないこと、 出来事や人の言動に振り回されてしまうのも大きな悩みの１つでした。
2）個人セッションを受けてどのような気づきや変化がありましたか。
自分では分からなかった自分の価値がわかり、スッキリした。
今まで苦しみ縛られていた事がわかりそれは、自分自身の行動により、改善する事がわかった。
自分を愛する事がどういう事かわかりそれが、自分を幸せすることに繋がることがわかった。
自分の幸せは、自分自身が責任を持つことがわかった。
人の問題を今まで、背負っていたが、それは、その人の問題でその人を信じ見守ることが、本当の意味での自律ということがわかった。
3）印象的だったセッションやワークはなんですか？
インカンテーション、感情採点、メタ認知日記、アサーティブコミュニケーション
4）担当したコーチは一言で言うとどんな人ですか？ また、どんなコーチでしたか？
経験豊かでユーモアもある自由で美しい人。
目指す目標まで導き、共に考え、伴走してくれる聡明なコーチ
5）メンタルプロデュースのセッションをどんな人に受けてほしいですか？
自分自身を知って、幸せになりたい人、自分自身を変えたいと思ってる人、
人間関係で悩んでる人、ピリーフによる苦しみがある人
6）セッションを受けるか迷っている方に一言メッセージをお願いします。
コーチングを受けることは、一生のうちで考えれば、短い時間で効果的に自分自身を、より、幸せにする道しるべとなり、生きやすくなると思います。自尊心が低くれる生きづらさを感じてる方にもよいと思います。 その後も自身で得たことを使えば一生活かせる宝物となりますので、受けてみることをオススメします。 1人では行き詰まってしまうことも、コーチが、一緒に寄り添ってくれますので安心してコーチングを受けられます。
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コーチングって、個人セッションを受けながら勉強することで、
より早く問題を解決し、効果的に、人生を変えていけるのですが、
その体感こそが、
また、周りの人たちにも、その素晴らしさを伝えるモチベーションにもなったりします。
私のところでも、自分の問題解決をしながらも、自分のマインドを整え、
そして、今度はコーチとして勉強し、デビューしていく人達がいます。
その素晴らしい変化と学びの時間を
自分の時間にプレゼントできる人たちって、
自分も含めて、
本当に幸せだな～と思うばかりです。
ひょっとしたら、
以下の無料動画講座があなたの人生を私たちと同じように、
より幸せに変えてくれるかもしれません。
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