こんにちわ。the answer事務局の 吉兼 です^^
ブログに来てくださって、ありがとうございます。
今日は、私が、
the answerメンタルコーチ養成講座で学んでから、
どのように変わったかについて、
アンケートに答える形で記載していきますね～。
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メンタルコーチ養成講座 0期生 吉兼ほほな（メンタルプロデュサー、Know me club主宰講師）
１、the answerメンタルコーチ養成講座 を学んで、どんな革命が起きましたか？
自分のことでは、それまで「いい人」なでいと愛されないと思って、無意識で「いい人」を演じていたが、ありのままの自分でいて大丈夫なんだということを体感できるようになった。
そのおかげで、人とのつながりを感じられるようになり、自分の中に「安心感」が生まれ、年齢や住んでいる距離に関係なく、信じられる仲間ができるようになった。「孤独感」から本当の意味で卒業が出来た。
また、ありのままでＯＫなので、チャレンジすることが増えたし、子供っぽい自分、くだらない発案、アイデア出しが得意になった。その分、変人度も上がったけれど、意外と愛されており(笑)、毎日の暮らしに面白いこと、楽しいこと、のんびりダラダラすることを散りばめて楽に生きられるようになった。
仕事面では、矢作のメンタルプロデュース・コンサルティングを受けた後は、月収が10倍～20倍になった。自分の心地いい量の仕事を自分の心地いい環境と人を選んで、することが出来るようになった。また、セッションをしていても、それまで1年かかったことでも、3か月くらいで、それ以上の結果、効果を出すことが出来るようになり、それまであったクライアントさんへのコーチングによる自分の力不足を責めたくなるような気持ちを持つことがなくなり、より仕事が楽しめるようになった。
２、在り方はどんなですか？
自分が幸せいられる在り方が分かっているので、それを大事にした毎日を送っている。
具体的には、
①心の声を無視しない、できるだけそれを叶える、行動する。
②面白い、楽しいを常に意識する。笑いも狙っていく(笑)
③「わかりやすく教える」の時間を楽しむ。
④自分のこだわりを大事にする。
⑤あまり計画しない。余白を残し、自由度を上げる。思い付きで行動する。
⑥小規模のつながりを作っていく。大事にする。
⑦自分がある種のリーダーであることを自覚する。
などをやっています。
３、在り方に沿って現在どう生きていますか？
①自分の心地よい時間を確保。例えば、ゲームをしたり、韓ドラを長時間見たり。
②ひとりで行きたいところに行ける♪海外旅行や海外ホームスティなど。
③面白い企画を言い出す。それに、人を巻き込む。
④気分に従って、時には、ＮＯを言う。自分の時間を大事にできる。
⑤自分の好き、嫌いの感覚に素直に従っている。
（英語ほぼ話せないんですけど…(;^_^A）
４、the answerメンタルコーチ養成講座は他とどう違うと思いますか？
他のコーチングスクール、心理学スクールも参加したし、仕事を順調にするためのコンサルも付けたが、そこで学んだこと、教えられたことでは、趣味レベルのことしかできなかったが、ビジネスとして成立するためのすべてをここで学べた。
「在り方」セッションという、その人の「在り方」を知っていくセッションは、出会ったときに、衝撃的受けた。人が幸せに生きていく（在る）ために、本質をとらえている内容であり、これを考えた人（矢作）は、天才だと思って、感動した。
「在り方」に沿って生きるということを主軸に構成されている、この講座は、一つ一つがちゃんと一連の流れを構成しているし、誰にでも使えるようにテキストがスクリプト化されているのもすごい。
個人セッションをどう組み立てていくのか？問題解決をどのようにしていくのか？というのは、経験を積まないとうまくできないと思っていたが、それが、学びたてのコーチでもできてしまうのが、経験で実力を補ってきた私には、ちょっとずる～い！と僻みたくなるくらい(笑)
５、他に言いたいことがあったら、なんでもどうぞ！
個人的には、ここでの学びは、小学校の内からやっておくと、人間関係に悩んだり、自分の可能性や才能に悩んだりすることが減っていいと思う。いや、ぜひ導入されるべき。
自己肯定感を上げること、自分の感情を受け止めコントロールできること、自分の意見を相手を尊重しながら伝えることが出来るようになれば、もっと温かい人間関係を作れるようになるし、自分の可能性の枠をどんどん広げて、創造的で楽しい人生を送れるようになると思う。
いつか高校生のためのセミナーを開催してほしい。そして、そのスタッフやりたいな♪
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以上です。
最近、趣味でインスタの画像作りが楽しくなっています＾＾
これから、少しずつ、
メンタルコーチ養成講座の卒業生で認定である
メンタルプロデューサーたちの声を
Upしていきますね～♪
どうぞ、お楽しみに～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
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