こんにちわ。the answer事務局の吉兼です＾＾
今日は、
『人生のハンドルを自分で握る』
っていう感覚について、
一緒に感じてみたいな～
って思いました。
みなさんは、
『人生のハンドルを自分で握る』という言葉を口にしてみて
（ハイ、必ず声に出して、言ってみてくださいね～(･∀･)/）
どんな感覚、気持ちになりますか？
私はね、、、
自分の体に力が戻ってくるような感じ♪
そして、自分の愛車に乗って、自由にハンドルを切って、
好きなところをドライブしている感じがします♪
こうパソコンを打ちながら、
イメージは軽井沢の高原の方の中で
すがすがしい空気を吸っているような気分になりました♪
この画像↑を見ると、
４WDの車で海岸線を、キャーキャー言いながら、走っているような・・・
どこでも自由自在に行けちゃう感じです♪
私ね、
数年前、アンサー心理学を学ぶ前は、
「いい人」「しっかりした人」「いいお母さん」等々いっぱいの鎧をつけていましたね～
重くて自由自在じゃなかったです。
他人の目、言動に影響を受けて、
自分の人生のハンドルの一部を誰かにつかませてましたね～。
でも、今は、とっても軽やかです！
だから、まだ自分の人生のハンドルをちゃんとつかめてないと感じるあなたに、
アンサー心理学を知ってもらい、身につけてもらいたいな～って、思っています。
そして、心を込めて、ブログを書きたいと思います。
まだ出会わぬ大切なお仲間になるあなたに届きますように。。。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
the answerがベースしている心理学とは
he answerは、複数の心理学や心理療法を組み合わせています。
主宰研究者である矢作雅子が個人セッション、グループセミナーの臨床結果を踏まえて、
オリジナルの「the answer 心理メソッド」としてまとめています。
＜ベースにしている心理学・考え方＞
人間性心理学（交流分析、ゲッシュタルト療法、グループ・エンカウンター）、個人心理学（アドラー心理学）、臨床心理学（認知療法、認知行動療法、催眠療法、機能分析、アサーティブトレーニング、ナラティブセラピー）NLP実践心理学、コーチング、マインドフルネス瞑想、他
the answer心理メソッドは日々改善し、更新を重ねています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
10月15日まで限定無料動画講座
『自己肯定感を上げるたった一つの方法』 プレゼントしています。
↓ ↓ ↓