温活再開

温泉に行く。

先週久しぶりに温泉に行ったら、やっぱり良かったんだよね。

澄んだ冷たい空気の中、裸で森林浴できる贅沢。

血の巡りもよくなりストレス軽減にもなる。

今はモノとしてほしいものがほぼないから、とにかく健康に投資する。

ストレスの多い毎日だからこそ、いかに上手にストレスと付き合うか。

なんて難しいこと考えず、のんびりしてこよう。