婚活の「狭き門」を通過するために一番大切なのは、条件ではありません。
結婚相談所全体の成婚率（会員全体に対する結婚に至った割合）は、
各種調査を見ると、おおよそ10〜20％くらいといわれています。
10人に1〜2人が結婚できるイメージです。
そんなに少ないのと、思われたでしょうか？
いろいろな数字が出ていますが、現実はこのくらいなんです。
たしかに「狭き門」と言えますが、悲観すべき数字ではありません。
少し話がそれますが、私は社会人になってから英語学習を始めました。
当時は仕事が忙しく、毎日のように帰宅は21時・22時でした。
それでも通勤時や外出時に英語を聞いたり、週末にまとめて学習することで、
1年半後にはTOEICで860点を取得しました。
この点数は、受験者全体の上位10％くらいに位置する数字です。
私がそのとき感じたのは、「信じられない」でした。
そんな点数が取れるとは思っていなかったのです。
英語は好きだったので、できる範囲で一生懸命取り組みました。
でも、私以上に学習に時間を割けなかった人が、おそらく全体の90％くらいいたのです。
英語学習も婚活も、「もともと能力が高い人だけが報われる世界」ではありません。
限られた時間のなかでも「続けた人」が、少しずつ上位の層に入っていきます。
「どうすれば、成婚の可能性を上げられる？」
その点では、年収、容姿や年齢といった条件よりも、
「人柄」と「諦めない気持ち（＝自己肯定感・自信）」が、
実際にはかなり大きな影響を持っています。
つまり、同じ10〜20％の「狭き門」でも、その中に入れる人には共通点があるのです。
それは、特別な高年収や抜群の容姿よりも、
人柄と、途中で諦めずに工夫しながら続けていく姿勢なのです。
今日は、このあたりのお話をさせてください。
東洋経済オンラインの以下の記事では、
「婚活は簡単ではないが、諦めずに続けること」
「温かい家族を作りたいという強い気持ち」
が成婚につながったケースとして紹介されています。
ぜひ読んでみてください。
｢年収500万40代男性｣が20代を射止めた納得理由 婚活3年目で出会った意外な理想の相手
① 年収・容姿・年齢は「入り口の条件」に近い
年収や容姿、年齢の役割を、はっきり整理しておきましょう。
これらは、
プロフィールを見た時点で、「交際を検討するか」を決める、最初の判断材料です。
たとえば、
「条件が整っている人」は、
・プロフィールを見られる回数が増える
・交際につながるきっかけが増える
という意味で、確かに有利です。
ただし、
「交際に踏み出す」ことができても、
「交際が長く続き、結婚に至る」かどうかは、
そこから先の「人間と人間の関係」にかかっています。
② 人柄は、成婚を決める最大のカギの一つ
「狭き門」を突破するうえで、
条件以上に大きいのが「人柄」です。
人柄とは、次のようなもので、
実際に多くの成婚カップルを通して見えてくる要素です。
- 相手の話をじっくり聴き、共感しようとする姿勢
- 相手の立場に思いがいたる柔軟さ
- 自分の気持ちを正直に伝えつつ、相手を傷つけない表現力
- 感謝や謝罪を素直に言える心の余裕
こうした「相手との関係を、少しずつ丁寧に育てていく力」のある人は、
容姿や年収が目立って高くなくても、 交際が長く続き、
「結婚してみよう」と思えるタイミングに自然に近づいていきます。
婚活は、
「条件を揃えた人が結婚する」
ではないんです。
条件が揃っていても、やめていく人はたくさんいます。
人柄といっても、大変なことではありません。
私もそうですが、完璧に人なんていません。
少しだけ相手の立場を想像したり、
相手の気持に寄り添えるかなんです。
努力で何とかできるんです。
③ 諦めない気持ち（自己肯定感・自信）が成婚にいたる必須の「燃料」
もう一つ、とても大事なのは、
「諦めない気持ち（＝自己肯定感・自信）」**です。
「自分は価値がない」「もう遅いだろう」と思っていると、
- お断りがあるたびに、
- 自分を責め、
- 交際に消極的になり、
最終的には、
諦めてしまう
自分の価値に見合わない人でも、つまらない理由で妥協してしまう
ことになりがちです。
一方、
「自分には価値がある」
「自分にふさわしい人もいる」と ある程度信じている人は、
- うまくいかないことも落ち込んだけれど、
- 少しずつ修正して、
- もう一度トライする力を、持ち続けています。
この「少しずつ歩き続ける力」が、
最終的に「結婚に至る道」へとつながっていく、
成婚の燃料になります。
ほとんどの人が目標を達成できずに、退会していきます。
それは動かしようのない事実です。
でも、少しずつでも歩き続けることができれば、
成婚に近づいていけるんです。
④ 狭い門を突破するための、3つの視点
ここまでをまとめて、 「狭い門を突破する」ために、
どのような視点で婚活を進めていくとよいのかを、
3つに整理してみます。
1．条件（年収・容姿・年齢）は、足場として整える
- 年収や容姿などを、
「絶対条件ではない」と冷静に受けとめ、
できる範囲で、
- 服装や身だしなみの清潔感
- プロフィール写真の印象
- 自己紹介の丁寧さ
など、自分の範囲でできる最大限の整備を心がけてくださいね。
2．人柄を、少しずつ整える
人には「自分は優しい」と思ってしまう傾向があるようです。
でも、 実際に相手に伝わるように、
- 相手の話をよく聴く
- 感謝や気遣いを言葉に出す
- 相手の立場を想像してみる
といった、 「関係を育てる行動」を意識してみると、
交際がうまくいきやすくなります。
完璧な人は、いません。
少しずつ心がけるだけで、人柄が整っていきます。
そして、幸せな結婚が実現します。
3．自己肯定感・自信を少しずつ育てる
「自分には価値がある」ということを、 行動で実感していくためには、
- 小さな行動（マッチング、お見合い、メッセージなど）を 少しずつ続けていく
- 毎日、自分をほめたり、「よく頑張ってるね」と声をかける
といった「心のトレーニング」を少しずつ続けていきましょう。
⑤ 今日からできる、やさしい一歩
「年収が高くない」「外見に自信がない」と落ち込んでいる方は、
これを機に、少しだけ視点をずらしてみてください。
条件は、「最初の足場」にすぎません。
成婚へとつながるかどうかは、
「その足場の上をどう歩くか」
「どんな人柄で、どんな気持ちで婚活を進めるか」
が大きく影響します。
今日からできる一歩としては、
「自分を一つだけほめること」
を、ぜひ試してみてください。
「今日も、よく頑張ったね」
「自分を責めずに、婚活を続けてきた、えらいね」
心の中で、こう声をかけてみてください。
この「少しずつ自分を肯定する習慣」が、 やがてあなたの「諦めない力」を支え、
「狭き門」を通過するための、 大切な武器になってくれます。
おわりに：条件以上に大事なもの
年収や容姿、年齢。
これらの「条件」は、婚活の最初の足場として、確かに大切です。
でも、
成婚を決めるのは、
「どんな人なのか？」
「どんな気持ちで、関係を育てることができるのか？」
という、もっと深い部分にあるものです。
「自分は条件で足りない」と落ち込むのではなく、
「今の自分でも、人柄と自信を少しずつ育てていける」
という希望を持って、 少しずつ歩み続けていく。
それが「狭き門」を突破するための、 いちばんの力になります。
静岡県磐田市で結婚相談をしています。
自己肯定感や自信の育て方についても、
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