こんにちは。
今日、実家から妻が戻って来ます。
妻の実家での生活は畳に座るのが中心の家なので、かなりしんどかったみたいです。それでも何とかなったみたいです。
良かった。良かった。
徐々に良くなっては来てますが、少しでも早く普段の生活ができるようになって欲しいと思ってしまいます。
焦る必要はないと思いつつも。。。
妻が、普段の生活をできるようにるには、筋力を付けなければならないです。
今は体を支える筋力が無くなっているんです。
これから暖かくなってくるので、なるべく体を動かして、筋力を付けていきたいと思ってます。
p(^_^)q
ただ、運動は妻の苦手分野。どうやって、やる気を出させるかです。
(´･_･`)
個人的には筋力を付けて、血流を上げて平熱も上げたいです。
体温を上げることは免疫力アップにつながりますから！
そんなこと考えていたら、筋力を付けたら、実際にどれだけ平熱上がるのかなぁと思ってきました。
なら、自分で実験してみようかなぁと思っちゃいました。
(^ε^)♪
まず、自分の平熱を数日確認し、その後毎日筋トレして、平熱がどうなっていくか確認する。
ちょっと試してみようと思います。
三日坊主にならないようにだけ、注意します。σ(^_^;)
自分もどうなるか楽しみになってきました。乞うご期待！
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
