こんにちは。
昨日は、ジブレキサ錠 を飲み始めて、2回目の金曜日でした。
吐き気も怠惰感もなく過ぎました。これで魔の金曜日を完全に払拭 できたかなぁと思っています！
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
昔が嘘のように、妻は食べるようになりました。やっぱり病を治すには食べてなんぼですね！
いっぱい食べて、体力つけて、筋肉をつけていきたいと思っています。
妻は俗に言う『低体温症』です。これが免疫力を下げている原因でもあります。
基礎体温を上げるには筋肉量のアップが必要です。なので、早く運動をしたいと考えています。
運動が体に良いのは、こういう点もあるのでしょうね。
でも、焦っちゃだめです。あれもこれもと言うと、それが妻にとってはストレスになり逆効果にもなり兼ねません。
一歩、一歩、進んでいきたいと思います。
今日は、天気が良いとのことなので、家族で京都まで遊びに行こうと思っています。
p(^-^)q
週末、家族で遊びに出かけられるようになったのが、今一番の喜びです！
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
