ハッピーバースデイ

昨日は母の誕生日でした

キルフェボンのタルト七百円くらいするのしか売ってないとかびっくりやね

高い値上がりしとる

でもやっぱりキルフェボンはうまい

話変わって月曜日に7．8キロくらい歩いて歩きすぎたのか昨日とおとといと右ひざが痛かった

なので歩くのをお休みして今日はおうちでできる運動をしました

歩いても脂肪あんまり変わらんし、どうしたらいいのかわからんよ