登山、朝食（スムージー）
17:00 帰宅
筋トレ、夕食、ホットヨガ
って感じかな。
あと朝弁当を2個作って晩ご飯にする。じゃないと絶対松屋行っちゃうからね。
あと体重記録はしません。家に体重計ないし、体重よりも服が入ることを目指しているので。
まあでもなんだかんだでこれで食べるのやめられるって安心してる自分がいる笑
なんだかんだで食べるのしんどかったのかもなぁ。なら何で食べるのかって思うけど何故か食べなきゃ損みたいな洗脳された状況に陥ってた。恐ろしい。
一番心配なのは朝の早起きだけどまあ背に腹はかえられんし。あと雨。雨の日の登山はしたこと無いけどまあ転ばんようにがんばろ。
まあこんな感じ。
本当は食事メニューとか写真載せたいんだけど位置情報とか大丈夫なんやろうか？？